Neurodermitis, Entzündungen und Intoleranzen mit Ernährung behandeln - Gespräch mit einer Betroffenen

mit Dr. Sarah Schwitalla

🧨JETZT mein aktuelles Buch lesen “Das Mikrobiom Komplott” 🇩🇪 

[https://drschwitalla.com/publikationen/das-mikrobiom-komplott/](https://drschwitalla.com/publikationen/das-mikrobiom-komplott/)

Heute habe ich eine Patientin und Hörerin im Gespräch, die es geschafft hat, ihre starke Neurodermitis, Entzündungen im Ohr und Nahrungsmittel-Intoleranzen (u.a. Milch und Gluten), mit einfachen Methoden und Tipps aus meinem Podcast und meinem Buch selbst zu behandeln und quasi symptomfrei zu werden. Sie teilt mutig ihre Geschichte und gibt viele Tipps für alle mit ähnlichen Symptomen.

Unsere Themen

- Wie man aus dem Teufelskreis von “ungesund essen - sich ungesund fühlen und Symptome entwickeln - noch mehr ungesund essen” aussteigen kann
- Wie man Neurodermitis und Intoleranzen mit einfachen Tricks in der Ernährung und Lebensstil behandeln kann
- Tipps für gesundes Fast Food
- Wie man 10kg innerhalb von 3 Monaten abnimmt ohne zu hungern und zu “verzichten”

__________________

WISSENSCHAFT - DARMGESUNDHEIT - PRÄVENTION

[https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/)

Kontakt & Anfragen an: [https://drschwitalla.com/kontakt/](https://drschwitalla.com/kontakt/)

🦠Zentrum für Prävention, Mikrobiom- und Darmgesundheit

👉🏻 [https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/)

wissenschaftlich basierte Kurse, Fortbildungen und Angebote für:

- Menschen mit Darmerkrankungen, Verdauungsstörungen
- Gesundheitswesen, Ärzte & Therapeuten aller Fachrichtungen

👉🏻 aktuelle [Angebote](https://linktr.ee/darmzentrum)

🦠ANKÜNDIGUNGEN & Inspiration von mir erhalten

- "Mind Body Letter": empfohlen für Interessierte und Patienten
- "Mikrobiom Studienbrief": empfohlen für Therapeuten, HPs, Gesundheitswesen

kostenlos anmelden 👉🏻 [https://drschwitalla.com](https://drschwitalla.com/)

Social Media

🦠Facebook: [https://www.facebook.com/drschwitalla/](https://www.facebook.com/drschwitalla/)

🦠Twitter [https://twitter.com/DrSchwitalla](https://twitter.com/DrSchwitalla)

🦠Youtube [Youtube](https://www.youtube.com/channel/UCLkFJBDsNoNQUAlWMTEre3g)

🦠Instagram [https://www.instagram.com/drschwitalla/](https://www.instagram.com/drschwitalla/)

🦠Podcast „Darmsprechstunde - wissenschaftlich basiert“ 🇩🇪

[Podcast Website](https://mindful-microbia.podigee.io/) (Plattform-unabhängig)

[iTunes "Darmsprechstunde"](https://podcasts.apple.com/de/podcast/darmsprechstunde-neues-aus-der-forschung/id1396561490)

[Spotify](https://open.spotify.com/show/1Uz5NTiIKjuXnzgzYdgDCx)

Dr. Sarah Schwitalla ist Wissenschaftlerin, Autorin und Gründerin des Zentrums für Prävention und Darmgesundheit und setzt sich für eine Welt ohne Darmerkrankungen und Krebs ein. [www.drschwitalla.com](http://www.drschwitalla.com/)

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit drschwitalla.substack.com