#112 Een betere ruiter door spelend bewegen - Michael Tijsterman

Wist je dat je je houding, zit én algehele lichamelijke gezondheid kunt verbeteren door te spelen? Waar géén 'fitness' of sport bij komt kijken? Volgens Michael Tijsterman van Life Advanced draait het allemaal om diversiteit in beweging. En dat kun je al bereiken door een paar minuten of een paar bewegingen per dag toe te voegen aan je dagelijks leven, op een simpele, leuke manier! Hierdoor verbetert je lichamelijke gezondheid, wordt je soepeler en krijg je ook een preciezere, helderdere communicatie met je paard. Echt een heel leuk gesprek over ruiterwelzijn, maar ook over veelgehoorde en logische (!) bezwaren om niet aan je fitheid te werken. Veel plezier!

Kennismaken met Michael? Op de pagina van Tessa Roos vind je meer info over ruiterworkshops.

Meer leren over paardenwelzijn? Klik hier voor alle informatie over de Horse in Mind Community! Dit is het perfecte moment, want de Horse in Mind Community bestaat precies drie jaar, en daarom kun je nu met korting member worden. In de ledenomgeving vind je ook een opname van een workshop door Michael!