Det är ingen hobby – det är en livsstil

Trikem är ett svenskt företag som bland annat tillverkar fodertillskott, liniment och veterinärprodukter. Dagens avsnitt handlar om just foder och tillskott och hur man kan optimera hästens prestation.

Johanna Lassnack är föreläsare, ryttare och mental coach för unga idrottare. Sedan 2013 driver hon Ryttarinspiration och har sedan dess blivit en av ridsportens mest uppskattade föreläsare. Dagens avsnitt handlar bland annat om vikten av mental träning.

Selma och Klara testar distansinspelning och pratar skånskt väder, hur man reser långt med hästar på ett bra sätt, förberedelser inför Melodifestivalen, ridkläder och träning.

Det är ingen hobby - det är en livsstil - podden om hästlivet med Klara och Selma Hammarström är tillbaka med en julspecial. Under 2021 kommer säsong 2 av podden som blev en dundersuccé sommaren 2020.

I det avslutande avsnittet sammanfattar Klara och Selma viktiga lärdomar från säsongen. Vi får tips från Ingemar Hammarström, Ulrika Tågerup, Lisa Lidbeck, Andy Swärd, Maria Gretzer och sist men inte minst Sonny och Johanna från Malmö Ridskola.

Verksamhetsledaren på Malmö Ridklubb, Sonny Elfvin, berättar om hur viktigt det är att lära sig kommunicera med hästen, att lära sig grunden och om sammanhållningen i stallet. Vi får också träffa ridläraren Johanna som berättar om hur det är ha hand om barn och ungdomar som är på väg uppåt i karriären och hur man kan göra teorilektionerna mer intressanta för barnen. 

Pepp från proffset Maria Gretzer. Maria har lång erfarenhet av ridsport och har varit verksam som hästutbildare i över 40 år. Om hur man når framgång inom ridsporten, vikten av nyfikenhet, att inte ha för bråttom och mycket mer.

Selma och Ingemar åker in till Malmö och träffar Andy Swärd som är mental tränare. Vi får veta vad som händer i kroppen när man blir nervös och varför man blir det i pressade situationer. Sedan vad man kan göra för att lära sig hantera och få kontroll över sitt agerande under dessa omständigheter. -Hur man kan bli sitt bästa jag under ex tävling

Hemma hos veterinären Lisa Lidbeck får vi reda på vilka de vanligaste skadorna är, vad man ska tänka på för att hålla hästen frisk och tidigt upptäcka signaler på problem. Lisa berättar också om hur det är att arbeta som landslagsveterinär och hur det är att driva klinik med tillsammans med sin man.

Vad ska man tänka på när man köper häst? I det här avsnittet träffar Klara och Selma Ulrika Tågerup som berättar om viktiga saker att tänka på när man köper häst. Hur ska man besiktiga hästen? Ska man göra ett dopingprov? Vilka detaljer ska man tänka på? Ulrika Tågerup arbetar som KAM på Sveland Djurförsäkringar, är dopingkontrollant för FEI och har lång erfarenhet av att arbeta med hästar. 

I det första avsnittet träffar systrarna Hammarström sin bror Ingemar, som berättar om karriären och framtiden, att vinna EM-guld, hur det är att träna i familjen Hammarström och hur coronapandemin påverkar tränings- och tävlingsmöjligheterna. 

På torsdag är det premiär för podden Det är ingen hobby - det är en livsstil, men redan nu kan vi bjuda på ett litet smakprov. Följ med Klara och Selma Hammarström när de träffar intressanta gäster och får chansen att ställa frågor. Lärorikt och underhållande!