Avsnitt 40 - Ett hjärt-öppet samtal med Hesam om personliga resor - från lidande och mörker till kärlek och ljus.

Jag och min vän Hesam var i helgen på ett event där gäst talaren var den legendariske Bruce Lipton. Detta avsnitt är en reflektion på vad vi tog med oss men även hur vi tolkar och ser det känslomässiga landskapet. Vilka hinder vi kan möta när vi gör en inre resa och värdefulla tips för att förenkla den.

Hesam är utbildad inom Yoga, Breathwork och ljudterapi. Har driver tillsammans med hans fru Josephine www.Innerpatience.com där de håller i olika retreats 45 min utanför Stockholm. Deras syn på livet och dess utmaningar tillsammans med ett bredd av verktyg och metoder skapar dem en plats av läkning. Följ dem på deras instagram: Innerpatience

Lyssna noga men gärna avslappnat. 

Önskar dig allt det bästa 

Kärlek