Det är med stor ära jag vill inleda det nya året med ett vackert samtal om Vipassana, en urgammal meditations teknik och dess fördelar.
I detta otroligt genuina möte mellan mig och min gamla barndomsvän Babak delar han med sig sina insikter på ett lättförstått sätt vad Vipassana är och varför det är så aktuellt för oss alla att omslutas av tystnadens kraft.
Jag hoppas att detta väcker en nyfikenhet till en möjlighet som finns i alla oss.
Önskar er allt det bästa
Kärlek