Från matberoende till egen företagare, bästa tipsen på hur man skapar sitt drömliv & hur healingmetoden LFA hjälpte med att hela ätstörning, med StockholmFood-grundaren Rebecca Brage Gumpert

I veckans avsnitt får ni höra på foodien Rebecca Brage Gumpert's resa som matinspiratör och grundare till StockholmFood. På StockolmFood's instagram och hemsida tipsas det om några av Stockholm's bästa restauranger, caféer och rätter och därtill har hon även grundat en PR- och kommunikationsbyrå med fokus på mat och dryck. Förutom sin passion för mat så håller hon även klasser inom den populära healingmetoden Life Force Activation, bl a på studion AYÄM i Stockholm.

I avsnittet pratar vi om hur hon grundande StockholmFood, hur hennes passion för mat växte fram efter att hon slutade röka och hennes bästa tips för att växa på Instagram. Vi pratar även om hur hon började med Life Force Activation (Kundalini Activation) ch hur det har hjälpt henne att känna alla sina känslor vilket även hjälpt att hela hennes ätstörning. Rebecca delar även med sig om sina bästa tips för hur man når sina drömmar och berättar även om några redskap hon använder sig utav nu när hon går programmet 'Thinking In to Result'. Ett superhärligt samtal med Rebecca som verkligen inspirerar till att drömma stort!

Tidstämplar:

2.00 - Vad betyder Dröm Stort för Rebecca?

3.50 - Rebecca berättar om vad hon gör varje dag för att skapa sitt drömliv

9.50 - Vad är StockholmFood och vad gör Rebecca rent praktiskt?

12.20 - Hur ser en vecka ut för en matinspiratör?

15.40 - Rebecca pratar om hur passionen för mat växte fram, matberoendet / ätstörningen och started på StockholmFood

21.18 - Vad är det bästa med att vara matinspiratör?

21.57 - Vad är Rebeccas typ av restaurang?

23.15 - Rebeca berättar om henens matpreferenser och hur de förändrats

28.47 - Vad är det konstigaste Rebecca ätit på en restaurang?

30.04 - Vad är hennes top 3 restauranger i Stockholm?

31.35 - Tips på hur man växer sitt konto på Instagram

35.13 - Vad är Life Force / Kundalini Activation, vad har det hjälpt Rebecca med och hur går det till?

39.00 - Hur Life Force Activation har hjälpt Rebecca att känna alla sina känslor vilket hjälpt att hela matberoendet / ätstörning

43.35 - Vad säger man till de som känner sig lite rädda för att gå på en LFA-klass?

47.16 - Vad är Rebeccas top tips till hur man drömmer stort och vågar följa sina drömmar?

53.30 - Vad ska man göa om man inte vet vad man drömmer om / vet vad man vill?

57.00 - Om man vill följa Rebecca eller gå på hennes LFA klasser, vart hittar man henne då?

57.46 - Vad drömmer Rebecca om just nu?

58.50 - Vad är en sak som hon hade velat göra eller uppleva innan hon dör?

Här hittar du Rebecca och StockholmFood:

www.sthlmfood.com

StockholmFood Instagram: @stockholmfood

PR- och kommunikations byrå: @sthlmfood_communication

Rebecca's Instagram: @rebeccabragegumpert (här postar hon om när hon håller i klasser inom Life Force Activation)

Tack för att du lyssnar!

Kram,

Ani

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.