Hur trauma hindrar oss ifrån att våga drömma & hur vi behandlar trauman med EMDR & DBR med läkaren Fredrik Holmborg

I detta avsnitt möter du Fredrik Holmborg – läkare och certifierad EMDR-terapeut. Fredrik är en expert på trauma och arbetar både med behandling och utbildning inom EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Han är legitimerad läkare, specialist inom barnpsykiatri och har en gedigen utbildning som inkluderar steg 1 i psykoterapi, två års utbildning i klinisk hypnos, certifiering i Rosenmetoden och som handledare inom EMDR. Fredrik är dessutom den enda i Sverige som använder EMDR för barn.

I samtalet pratar vi om vad trauma är, hur det påverkar oss och varför det kan hindra oss från att drömma stort. Fredrik delar med sig av sin syn på traumabehandling, både ur ett läkarperspektiv och utifrån sina erfarenheter som terapeut. Vi får också en inblick i hur EMDR-terapi fungerar och lär oss om en ny traumabehandlingsmetod som kallas DBR (Deep Brain Reorienting).

In och lyssna på detta superinformativa avsnitt!

Tidsstämplar:

2.22 - Vi pratar om den kanadensiska läkaren Gabor Maté

3.28 - Vad betyder 'Dröm Stort' för Fredrik?

4.17 - Vad gör Fredrik och vad är hans bakgrund?

7.43 - Vad Fredrik inte tyckte stod rätt till när han arbetade som läkare

10.14 - Vad är trauma och vad är det inte?

15.46 - Hur trauma lagras i hjärnan

17.09 - Kan man se på kroppsspråk om någon varit med om trauma?

19.22 - När behöver man söka hjälp?

27.53 - Hur trauma gör att vi lever mer i huvudet och tänker istället för att känna

30.30 - Hur kommer trauman i vägen för att vi ska våga drömma stort och följa våra drömmar?

33.27 - Vad är Rosenmetoden?

35.00 - Vad är traumabehandlingen EMDR?

36.21 - Hur ser ögonrörelserna ut? Vem kom på EMDR?

37.54 - Hur går en behandling till?

48.19 - Varför samtalsterapi inte fungerar för att lösa upp trauman

50.00 - Hur många sessioner av EDMR behövs?

51.00 - Hur fungerar den nya traumabehandlingsmetoden DBR (Deep Brain Reorienting)?

59.39 - Om man inte kan prioritera att gå på en behandling just nu, vad kan man göra själv?

1.00.28 - Hur ser Fredrik på energipraktiker som Life Force Activation?

1.02.16 - Lever Fredrik sitt drömliv idag?

1.04.12 - Vad drömmer Fredrik om härnäst?

1.07.46 - Vad är en sak som Fredrik vill göra innan han dör?

Här hittar och kontaktar du Fredrik:

www.fredrikholmborg-emdr.org

Här hittar du mer om EMDR och terapueter nära dig:

www.emdr.se

Här kan du läsa mer om DBR (Deep Brain Reorienting):

www.insidan.se

Tack för att du lyssnar och drömmer stort!

Kram Ani

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.