Sandra har skadat sig på ett chips, och Emma har en seg måndag.
Men trots det levererar de ett avsnitt fullt med tips på vad du kan packa i din BB-väska för att vara förbered inför födandet. Det blir både tips om kläder och snacks, och hur du kan förbereda dig mentalt, emotionellt och praktiskt.
I podden tipsas det olika Instagramkonton:
@Fodamedstod - Märta Cullhed Engblom
@Asabea - Asabea Britton
@thenakeddoula - Emma Armstrong
Har du frågor om podden?
Hör av dig till
[email protected]