#35 Att leva istället för att överleva

I det här avsnittet får du höra när Eva Berlander pratar om fem viktiga delar i processen att lära sig att leva istället för att överleva - speciellt i våra nära relationer.

1. Vikten av att ha en mottagarplats.
2. Förstå att vi är gjorda för kontakt...
3. ...och försvar.
4. Hur lätt det blir ett inbördeskrig mellan dem båda.
5. Vikten av att titta på detta med värme och förståelse. Både för oss själva och varandra.