Är det möjligt att få hjälp att hitta strategier för sin adhd fast jag uppnått vuxen ålder?
Absolut, det finns finfina möjligheter till det.
I detta avsnitt samtalar jag med Katarina Sörngård som skrivit "ADHD hjälpen" hon arbetar med att hjälpa oss som har adhd, för att vi ska få en mer hanterbar vardag.