#109 Vanor - Anniken Binz: Mentaltränare

Denna veckan pratar vi om vanor och vad som ska till för att ändra vanor eller skapa nya vanor. Vår tidigare gäst Anniken Binz är tillbaka igen och som Mental tränare så jobbar hon med många klienter som önskar att skapa eller ändra vanor. Anniken delar med sig av många bra tips. Följ oss på Instagram @fantastiskhalsa för att se vilket ämne vi tar upp i nästa avsnitt och få med dig tips och inspiration som vi delar där. Besök oss också på www.fantastiskhalsa.com där hittar du mer samlad information om oss och kommande event som vi arrangerar.