I detta avsnittet som är det andra och sista där vi pratar om mat fortsätter vi att dela med oss av våra egna matrutiner och ger dig som lyssnar tips och trix baserat på smak, enkelhet och individanpassning.
Slutligen så diskuterar vi några myter runt Mat. Kan nyttig mat vara gott? Finns det ett facit på vad som är bäst för all att äta?
Följ oss på Instagram @fantastiskhalsa för att se vilket ämne vi tar upp i nästa avsnitt och få med dig tips och inspiration som vi delar där. Besök oss också på www.fantastiskhalsa.com Där hittar du mer samlad information om oss och kommande event som vi arrangerar.