Denna veckan pratar vi om Medicinsk Yoga/ MediYoga
som är en terapeutisk yogaform som används i flera land inom hälso- och sjukvård.
Bara i Sverige där yogaformen startade används MediYoga på 312 sjukhus och vårdcentraler.
Veckans gäst Frida Storholt jobbar med MediYoga i Norge och hon utbildar också andra till lärare inom denna yogaformen.
Följ oss på Instagram @fantastiskhalsa för att se vilket ämne vi tar upp i nästa avsnitt och få med dig tips och inspiration som vi delar där. Besök oss också på www.fantastiskhalsa.com där hittar du mer samlad information om oss och kommande event som vi arrangerar.