#86 Protein

Denna veckan pratar vi om Protein. Protein är ett av de tre makronäringsämnena i din kost, de andra två är kolhydrater och fett. Visste du att det också finns många olika proteiner i din kropp? Följ oss på Instagram @fantastiskhalsa för att se vilket ämne vi tar upp i nästa avsnitt och få med dig tips och inspiration som vi delar där. Besök oss också på www.fantastiskhalsa.com där hittar du mer samlad information om oss och kommande event som vi arrangerar.