22 - Hälsofördelarna med bastu och kallbad

Mellofeber i podden! Vi inleder veckans avsnitt med mellosnack som snabbt glider in på årets hit Bara Bada Bastu. Att bada bastu är skönt det vet vi alla men finns det även hälsofördelar med att göra det? Vi doppar även tårna i diskussionen kring kallbad.