Sveriges mest populära poddar

Förkroppsligad psykologi

Förkroppsligad psykologi är en podcast för dig som vill djupdyka in i sambandet mellan kropp, känslor och tankar, och utforskar hur du kan skapa förändring på ett djupare plan.

12 avsnitt • Längd: 35 min • Oregelbundet

Om podden

Förkroppsligad psykologi är en podcast för dig som vill djupdyka in i sambandet mellan kropp, känslor och tankar, och utforskar hur du kan skapa förändring på ett djupare plan.

I den här podden får du lära dig mer om genom nervsystemsreglering, kroppsbaserade metoder, trauma, psykologi, stress och emotioner. Du får både kunskap och verktyg för att kalibrera din inre kompass och leva ett mer balanserat och närvarande liv.

För modet att möta livet,
klarheten att förstå dig själv,
så att du kan sätta riktningen för att leva din sanning.

Välkommen att hänga med!

Programledare är Veronica Löwenbok, fil. kand i psykologi med inriktning stress och hälsa, författare till ”Nervsystemsreglering: Kroppens nyckel till motståndskraft”, samt terapeut och utbildare.

För att läsa mer om mig, mina utbildningar eller onlinekurser besök veronicalowenbok.se
Eller säg hej på instagram https://www.instagram.com/vevvelowenbok/

The podcast Förkroppsligad psykologi is created by Veronica Löwenbok. The podcast and the artwork on this page are embedded on this page using the public podcast feed (RSS).

Avsnitt

#31 Ditt nervsystem: Från nyfödd till nu – neuroplasticitet & stresshantering

5 november 2024 | 71 min
Read More

#30 Vad är förkroppsligad psykologi? Så påverkar kroppen din psykiska hälsa

28 oktober 2024 | 29 min
Read More

Trailer för nystart av podden

26 oktober 2024 | 5 min
Read More

ARKIV: Ungmö Moder Hagga – den feministiska resan med Monika Björn

10 juni 2022 | 72 min
Read More

ARKIV: Vägen in – reflekterande meditation

8 maj 2022 | 14 min
Read More

ARKIV: Kompromissar du på bekostnad av dig själv?

27 april 2022 | 14 min
Read More

ARKIV: Yoga, stress och nervsystemsreglering med Majja Lund

22 mars 2022 | 60 min
Read More

ARKIV: Hitta din sanna story med Katrin Sandberg

14 december 2021 | 49 min
Read More

ARKIV: ATT GÅ EN YOGALÄRARUTBILDNING – gäst Jennie

8 oktober 2021 | 36 min
Read More

ARKIV: Kan meditation och mindfulness vara skadligt? Med Sofia Viotti

16 augusti 2021 | 51 min
Read More

ARKIV: White privilege, Rasism och Spiritual Bypassing med Jazmine

21 april 2021 | min
Read More

ARKIV: Totalt jvla tillräcklig – sluta tvivla på dig själv

11 november 2019 | 21 min
Read More
00:00 -00:00