Avsnitt 2. Vårt träningsupplägg

Hur lägger vi upp vår träning? Vad fokuserar vi mest på just nu, och hur håller vi motivationen uppe? I detta avsnitt går vi igenom våra grundstenar i träningen, balansen mellan grundträning, banträning och detaljer och delar med oss av våra bästa strategier för att utvecklas i sporten.

Hitta oss på instagram:

Jossan - Team.goldenaussie

Åsa - Teamgoldstruck