Episode 1 med Nils Harald Sødal

Vår første samtale er med professor Nils Harald Sødal. Sanger, scenekunstner og forfatter med en PhD innen prestasjonspsykologi. Vi får høre om forskningsarbeidet hans på de mentale og psykologiske faktorer rundt det å prestere under press.

Vi snakker om mentale verktøy og hva Toralv Maurstad sa til Nils Harald som hjalp ham gjennom en stressende premiere.

Opptaket ble gjort 9.feb-23.