Frugan och Bäck

Frugan väcks mitt i natten av ett paniksamtal från Isadora – en handgranat har exploderat utanför deras port. Bäck går på dejt med noll kemi och ännu mindre fiffi-respons, och funderar på om hon blivit kär i lite för många på sistone Dessutom: troschock på gymmet, självskanningsångest på ICA, kycklingklubbor gnagade Fred-Flinta-style, lookalikes från Gift vid första ögonkastet och ett nytt segment med pinsamheter du inte vill missa. Välkomna!

Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Frugan bjuder Tranås på en flash. Bäck har fått en egen fejkprofil med FLER följare än hennes riktiga konto. Det pratas trädgårdsprojekt, löpankor och planer på att bygga en sjö. Frugan har storartade odlingsdrömmar men också trauma från ruttnade tomater. Bäck kan bara dejta en i taget. Dessutom: Ellegalan, kroppstrumpor, Fritzl-fall, tortyrdokumentärer och citrusmarinerade sockerbitar. Välkomna!

Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Bäck sitter i trosor med sminket av och Frugan har fortfarande puls efter att Dosan var en millimeter från att fronta en programledarfru med bilen. Det pratas Nyhetsmorgon, porslin i bagage, maränger som måste funka i direktsändning och varför det aldrig går att ställa in tv.

Dessutom: Kassler med ananas, Billan och hennes pappa fejk-Chanel och så vejp, feströkning, träningsambitioner Välkomna!

Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Bäck har gjort slut med en kille hon aldrig var ihop med och försöker förklara varför det ändå gör ont på riktigt. Det blir också snack om ungdomsår i en 90-säng på Kungsholmen, jobb inom telemarketing, lookalikes på restaurang och varför vin i lekparker borde vara en självklarhet. Dessutom: Åldersnojan är på riktigt! Och just det: Finnar är tydligen världens lyckligaste folk! Välkomna!

Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Frugan gör sin gamla spagatdans och Bäck minns sin Nanne Grönvall-period Det pratas disco, Lili & Susie-felhörningar och knäckebröd doppat i smörpaket. Men också, hur förklarar man för sitt barn att pappa inte finns, eller bara inte dyker upp ? Vad svarar man när ens dotter säger ”jag kan låna din pappa”? Vi pratar sorg, frånvaro och varför en papparobot ibland känns som den mest rimliga lösningen. Dessutom: AI-advokatbrev mitt i natten, bluffkillar på Tinder och veckans snuskhummer: Daddy Michael, 75, med noll erbjudanden men en stark selfie. Välkomna!

Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Frugan blir anklagad för att flasha sina blygdläppar i ett klipp men det visar sig bara vara stjärten. Bäck har köpt en köksö från 1700-talet och funderar på vilken möbel Frugan egentligen är. Det pratas smygtitt i ungdomen och varför alla 19-åringar såg ut som gamlingar på 60-talet Dessutom: String från farmor, zebrakukar och Daddy Steve som erbjuder 3500 dollar i veckan för lite... ja, vad?!.

Välkomna!

Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Frugan och Bäck tackar för lyssnarskjutsen och kräver nu inträdesprov av alla nya: TIPSA TRE KOMPISAR! Det blir snack om p-piller, slemhinnor och varför Frugan luktade huggorm i tre år. Måns Zelmerlöws utbrott i Mello får ny kontext efter Ciara-skandalen, Bäck dejtar korta män och vi lär oss varför det en gång var män som bar stilettklackar. Dessutom: Figging. Googla på egen risk. Välkomna!

Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Bäck har gjort en chockerande upptäckt! Sveriges har en egen Burning Man, där folk springer nakna, byter tjänster och ägnar sig åt något som kallas figging. Frugan avslöjar varför hon alltid går troslös, Bäck försvarar sitt nya liv i kalsonger och vi får höra den episka berättelsen om **BEEEP** i Egypten och baksuget du INTE vill uppleva. Dessutom: Bluffmakare, Bonnie Blue och snuskgubbarna i frugans DM. Välkomna!

Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Vad är värre: att bli sossanmälan för en TikTok-tabbe eller att ha en norska på besök som vägrar säga tack? Bäck har fått sitt första socialtjänstbrev och Frugan är på krigsstigen efter att ha agerat all-inclusive-hotell åt en 19-åring som inte ens kan hälsa. Och på tal om dålig stil: Hur i hela världen kan en frisör ta fullt betalt av sin egen mamma?! Dessutom: Mello-gate och Cristiano Ronaldos blixt-frisyr! Välkomna!

Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Dosan ska på hockey för första gången och Frugan minns sina glory days som hockeyluder. Jossan delar med sig av det brutala kriget om sömnen, där både unge och katt gör allt för att knäcka henne. Och apropå knäckande grejer: hur hamnar det så många skor mitt på E4 och vad får folk att dutta sin penis mot en giftig groda? Dessutom: Satanism, makaronipuddingens framtid och varför man borde kunna filtrera killar på Tinder efter “barnvänlig”. Välkomna!

Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Frugan blir galen på en snubbe som käkar korv som om det vore en ASMR-session från helvetet, samtidigt som hon älskar att se folk smaska på nätet. Hur funkar det? Varför kan vissa ljud vara njutbara i en video men vidriga IRL?

Bäck har kollat in Tantrafestivalen i Molkom (ja, det är en grej) och försöker reda ut hur man kombinerar andlighet med sex och hur det egentligen gick när festivalen blev en superspridarevent under pandemin.

Dessutom: Öppna relationer, en rondell med fontän som förstörde Frugans dag, foundation-misär och begravningsritualer du INTE vill vara med på.

Välkomna!

Mer på @fruganochback | @frugan.jonsson | @josefine.back

Obvi klippt av @thepodfather_magnus