Sveriges mest populära poddar

Funka olika – podden om livet med funktionsnedsättning

Ork och motivation till förändring 1. Motiverande samtal

30 min • 30 augusti 2023

Det krävs motivation och vilja för att förändra ett beteende, men hur gör man om det saknas? Vi träffar Liria Ortiz, psykolog och psykoterapeut, som är expert på motiverande samtal, en metod som kan locka fram den inre drivkraften för förändring.

00:00 -00:00