Vi snackar cuppremiär mot Brage, det senaste på sillyfronten och hur känslan egentligen är i Norrköping inför den stundande tävlingssäsongen.
Vi svänger förbi damerna med positiva nyheter om en toppintervju som droppat nästa vecka och tittar lite på vad som hänt i deras truppbygge sedan senast.
VIVA GUGN!