Dr. Astrid Neuy-Lobkowicz: Vertrauen in Krisenzeiten - Wie man die psychische Resilienz stärkt.

Dr. Astrid Neuy-Lobkowicz gibt Einblicke in die psychologische Bewältigung von Krisen und beleuchtet, wie man die eigenen Ressourcen mobilisiert, um gestärkt aus schwierigen Situationen hervorzugehen.

Themen dieser Episode:

• Die Rolle von Vertrauen in sich selbst und in andere in Krisenzeiten.
• Praktische Tipps und Strategien, um die eigene psychische Resilienz zu stärken.
• Die Bedeutung von Selbstwahrnehmung und Selbstfürsorge.
• Wie man negative Gedankenspiralen durchbricht und neue Perspektiven entwickelt.

Weiterführende Links:

• Bücher und Artikel von Dr. Astrid Neuy-Lobkowicz: https://praxis-neuy.de/publikationen/

Diese Episode richtet sich an alle, die ihre innere Stärke aufbauen und mit mehr Vertrauen und Zuversicht durch Krisen gehen möchten.

Unsere Angebote: So hilft dir GOLDKIND

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GOLDKIND bietet umfassende Aufklärung und kompetente Hilfe für Kinder und Jugendliche in dysfunktionalen Familien, angehörige Erwachsene und Interessierte. Ob narzisstische Eltern oder Depression in der Familie – GOLDKIND ist für dich da! GOLDKIND – Stiftung für Kinder aus dysfunktionalen Familien gGmbH - Kaulbachstr. 87 - 80802 München - Telefon: 089124139010 - E-Mail: [email protected] - Vertretungsberechtigte Personen: Jan Fischer, Carolina Milberg - Handelsregister: Sitz München - Handelsregister Nr. HRB 267 561 - Moderation: Daniel Fürg - Produktion: The 48forward Studios