#97 Ökotrauer, Klimaangst & Solastalgie – Wie gehen wir mit Klimagefühlen um?

Immer mehr Arten, Lebensräume und Gewohnheiten fallen dem Klimawandel oder direkter menschlicher Zerstörung zum Opfer. Angesichts der tragischen Bilder und Geschichten fühlen wir Angst, Trauer, Wut und vieles mehr. Wie können wir diesen Gefühlen begegnen? Und was hilft, wenn man im Alltag von ihnen übermannt wird?

Unsere Interviewgästin Anika Heck ist psychologische Psychotherapeutin, engagiert sich bei den Psychologists & Psychotherapists For Future Deutschland e.V. und ist 1. Vorsitzende von ClimateConnect Deutschland e.V. Sie gibt konkrete Tipps, wie wir auch in diesen Krisen Halt und Positivität finden, und unterstreicht vor allem: Niemand ist mit diesen Gefühlen allein 🤝👩🏾‍🤝‍🧑🏼

• Deutsche Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie, Psychosomatik und Nervenheilkunde e. V. – "Klimawandel und psychische Gesundheit": https://tinyurl.com/dgppn-klimawandel 

• National Geographic: "Solastalgie: Ein Wort, das es gar nicht geben sollte": https://tinyurl.com/ng-solastalgie 

• taz – "Glossar der Klimagefühle": https://tinyurl.com/klimagefuehle-taz  

• Psychologists for Future (Beratung, Telefonsprechstunde etc.): https://www.psy4f.org/beratung/  

• Climate Connect: https://climateconnect.earth/ 

• Deutschlandfunk Kultur |Plus Eins – "Ein Klimaaktivist verzweifelt – Aufhören zu kämpfen?": https://tinyurl.com/klimaaktivist-verzweifelt 

• ZDF | planet.e – "Generation Klimaangst": https://tinyurl.com/generation-klimaangst 

• "Das Buch der Hoffnung" von Jane Goodall und Douglas Abrams (Goldmann Verlag): https://tinyurl.com/buch-hoffnung-goodall  

• Konstruktiver Journalismus bei Perspective Daily: https://perspective-daily.de/ 

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GRÜNFUTTER

William MacAskill "Was wir der Zukunft schulden – Warum wir jetzt darüber entscheiden, ob wir die nächste Million Jahre positiv beeinflussen" (Siedler): https://tinyurl.com/mcaskill-zukunft-schulden 

GOOD NEWS

Mehr pflanzenbasierte Gerichte an Universitäten: https://tinyurl.com/unimensen-plantbased

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