I dagens avsnitt återser vi en god vän i Monika Björn.
Lyssna gärna på avsnitt 42 med.
För er som inte har koll på vem hon är så kommer här ett axplock av det Monika gör:
Författare, föreläsare, konceptutvecklare, lärare & coach (B.Sc Idrottsvetenskap, Göteborgs Universitet) med över 30 års erfarenhet av hälso- och träningsbranschen.
Vi talar om en massa som vanligt. Några av ämnena nedan:
Disciplin
Muntejp
Testosteron
Träning/Rörelse
Hormoner, Muskler & Rock N' Roll
Och lite till.
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L