Start / Hälsa för ohälsosamma / 113 ga ner i vikt och behall den

113. Gå ner i vikt och behåll den

37 min • 4 januari 2024

Är ditt nyårslöfte att gå ner i vikt 2024? Erik Hörstadius, journalist, författare och vinnare av Biggest loser VIP, gästar podden och berättar bland annat om hur man sedan ska göra för att behålla vikten.

Kategorier

Alternativ hälsa Hälsa och motion Medicin Poddar

Förekommer på

Hälsa och motion

00:00 -00:00