3. Åsa Wikman (Orkidébarn) - Vad kan vi högkänsliga göra?

I detta avsnitt av Hälsolabbet får Fredrik Paulún besök av Åsa Vikman, författare, socionom och föreläsare inom området högkänslighet. Hon driver även kontot Orkidebarn Sverige med närmare 200 000 följare.

Både Fredrik och Åsa är högkänsliga, och det blir ett samtal kring hur man ska hantera det liv som ibland kräver för mycket av en.

Fredrik går genom forskningen som visar att högkänsliga har större risk för autoimmuna sjukdomar, IBS, för tidigt åldrande etc och detta avsnitt handlar bland annat om strategier hur man motverkar det.

Under avsnittet får också Åsa för första gången prova Rödljuslampa och pratar om dess potentiella fördelar.

I samarbete med Nutrilight.

Hälsolabbet är en produktion av Poddagency

Kontakt: [email protected]