Avsnitt 47 - Min nya idrott

Med kampanjen "Min andra idrott" vill Riksidrottsförbundet slå ett slag för alla de positiva effekter som följer av att hålla på med många olika idrotter, särskilt som ung. Forskning har visat att de som tränar flera idrotter utvecklas bättre, löper mindre risk att skada sig och blir mer motiverade att fortsätta träna. Med denna kampanj som utgångspunkt vill vi uppmuntra alla, oavsett ålder eller tidigare erfarenheter att prova en ny idrott under sommaren. Kanske hittar du ett nytt intresse, nya kompisar eller blir hälsosammare. Gör som oss i podden och prova din nya idrott, ta en bild och tagga med #minnyaidrott