Avsnitt 51 - Det mentala och det fysiska (Igor Ardoris)

"Jag hjälper människor att förlora" brukar Igor svara på frågan om vad hans arbete som mental tränare egentligen går ut på. Igor Ardoris är mental tränare, författare, föreläsare och pedagogisk konsult. Han hjälper människor både inom idrotten, men också inom många andra yrkesgrupper, att agera utifrån lugn och balans i pressade situationer. Vi får i detta avsnitt chansen att skrapa lite på ytan när det gäller att förstå sig på mental träning