HC 012: Hur jag vände på den negativa spiralen med Elina Carblom

Elina Carblom, tre-barnsmamma, berättar om sina resor runt om i världen, om utmaningar att få barn, överraskningen som hon inte väntat sig, depression och hennes stora vändning. 

I dagens avsnitt kommer du att lära dig…

• Hur vänder vi och tar oss upp från svåra perioder i livet?
• Hur Elina blåste bort sin ångest.
• Vad kan hända när vi börjar lyssna på signalerna och tar hand om kroppen
• Tänk om du kunde få tillbaka timmar av din vecka med ett enkelt val.
• Hur kan du förverkliga drömmar och skapa nya upplevelser i livet?