Bra podcast

Sveriges mest populära poddar

Barn och familj
Fritid
Hälsa och motion
Historia
Komedi
Konst och kultur
Musik
Näringsliv
Nyheter och politik
Religion och spiritualitet
Samhälle och kultur
Skönlitteratur
Sport och fritid
Stat och kommun
Teknik
Topp 100 podcasts
Tv och film
Utbildning
Verkliga brott
Vetenskap

Affärsnyheter
Alternativ hälsa
Amerikansk fotboll
Andlighet
Animering och manga
Astronomi
Barn och familj
Basket
Berättelser för barn
Böcker
Brottning
Buddhism
Dagliga nyheter
Dans och teater
Design
Djur
Dokumentär
Drama
Efterprogram
Entreprenörskap
Fantasysporter
Filmhistoria
Filmintervjuer
Filmrecensioner
Filosofi
Flyg
Föräldraskap
Fordon
Fotboll
Fritid
Fysik
Geovetenskap
Golf
Hälsa och motion
Hantverk
Hinduism
Historia
Hobbies
Hockey
Hus och trädgård
Ideell
Improvisering
Investering
Islam
Judendom
Karriär
Kemi
Komedi
Komedifiktion
Komediintervjuer
Konst
Kristendom
Kurser
Ledarskap
Life Science
Löpning
Marknadsföring
Mat
Matematik
Medicin
Mental hälsa
Mode och skönhet
Motion
Musik
Musikhistoria
Musikintervjuer
Musikkommentarer
Näringslära
Näringsliv
Natur
Naturvetenskap
Nyheter
Nyhetskommentarer
Personliga dagböcker
Platser och resor
Poddar
Politik
Relationer
Religion
Religion och spiritualitet
Rugby
Så gör man
Sällskapsspel
Samhälle och kultur
Samhällsvetenskap
Science fiction
Sexualitet
Simning
Självhjälp
Skönlitteratur
Spel
Sport
Sportnyheter
Språkkurs
Stat och kommun
Ståupp
Tekniknyheter
Teknologi
Tennis
TV och film
TV-recensioner
Underhållningsnyheter
Utbildning
Utbildning för barn
Verkliga brott
Vetenskap
Vildmarken
Visuell konst

Sök efter:

Start / Sport och fritid / Hemmaborgen

Hemmaborgen

NA:s fotbollspodd – om ÖSK! Billy Hammer programleder och Fredrik Carlsson analyserar läget, matcherna och snackisarna runt klubben.

94 avsnitt • Längd: 45 min • Månadsvis

Fotboll • Sport

Om podden

NA:s fotbollspodd – om ÖSK! Billy Hammer programleder och Fredrik Carlsson analyserar läget, matcherna och snackisarna runt klubben.Ansvarig utgivare: Anders Nilsson.Kontakt redaktionen: [email protected]örfrågningar: [email protected]

The podcast Hemmaborgen is created by Bonnier News Local. The podcast and the artwork on this page are embedded on this page using the public podcast feed (RSS).

Avsnitt

92. Låt inte samma orm bita dig två gånger

19 februari 2025 | 52 min

Blessing är här! Fredrik känner sig också mycket riktigt välsignad efter att både ha pratat med ÖSK:s nya spelare och sett honom på två träningspass. Hemmaborgen utvecklar också tankarna kring Afrika-spåret och synar svenska cupen inför ÖSK:s match mot Norrköping till helgen.

91. Han tappade sin pesetas!

13 februari 2025 | 51 min

ÖSK har flugit hem från Spanien, då passar Fredrik och Billy på att dela med sig av sina starkaste flygplansanekdoter. Hemmaborgen går också igenom allt inför svenska cupen och om Gais, med lite extern hjälp. Det blir också det senaste om ÖSK-detektiverna, McCues kontraktsförlängning och tidigare klubbchefens väg mot att ta fotbolls-Sveriges tyngsta post.

90. Ett annorlunda poddavsnitt

7 februari 2025 | 38 min

Örebro och ÖSK är fortsatt skakat av massmordet i staden tidigare i veckan. Med det i bakhuvudet försöker Fredrik ändå ge en lägesrapport från träningslägret i Spanien. Vilka spelare har imponerat? Hur skulle en ÖSK-elva se ut i dagsläget? Och varför blir Billy besviken på Fredrik?

89. För gammal för att hoppa över stängsel

3 februari 2025 | 25 min

ÖSK har flugit ner till Spanien och ställts mot danska giganter. Hugo hoppar in och Fredrik är med på telefon och pratar ner träningsmatchen mot den danska tabellfyran.

88. Jon Lundblad större än Zlatan

30 januari 2025 | 47 min

”Nya” ÖSK har spelat sin första match och den dissekerar Hemmaborgen noggrant. Samtidigt gör sig laget och Fredrik redo att åka till den spanska kylan, och inför avresa får vi höra historien om passpranket. Vi ger också senaste nytt i den begynnande skadekrisen och så får Jon Lundblad den hyllning han förtjänar.

87. Fantomen från yoyo-testet

22 januari 2025 | 69 min

Säsongspremiär! Fredrik och Billy är tillbaka, men i en ny poddstudio. Nyheter avhandlas på löpande band och Fredrik briljerar med både uttal på flera språk. Men vad var det egentligen som Enes Ahmetovic sms:ade om tidigt på söndagsmorgonen?

86. Hemmaborgen awards 2024

5 december 2024 | 48 min

Ett möjligt bokslut för Hemmaborgen 2024, då passar Fredrik och Billy på att dela ut "Hemmaborgen awards" där bland annat årets överraskning och besvikelse utnämns. Utöver det pratas det självklart om spelarna som fortsätter att lämna ÖSK men även de nya som anländer och Fredrik ringer upp sportchef Enes Ahmetovic för att snacka om det allra färskaste.

EXTRA: Det här är ÖSK:s nye tränare

4 december 2024 | 18 min

Beskedet om att Sreten Kenic är ÖSK:s nye tränare hann knappt landa innan poddstudions dörr flög upp. Billy och Fredrik pratar igenom beskedet och vad detta nu kommer innebära.

85. Järdler out

27 november 2024 | 40 min

Allt om Christian Järdlers avsked i ÖSK och vad som nu händer i tränarfrågan. Dessutom betar Fredrik och Billy av tankarna kring de senaste nyförvärven, Elias Barsoum och andra rivalflyttar, samt vilka trick italienarna egentligen har på transfermarknaden.

84. Vi bryter för nyhetsläge

21 november 2024 | 43 min

Fredrik börjar jiddra något om ”år noll” och Billy fattar ingenting. Men det hinns även med en rejäl genomgång av alla rykten kring Järdlers framtid och alla namn som har kastats upp som nya ÖSK-tränare. Och när podden just är på väg att runda av så dyker ännu ett rykte upp.

83. Enes svängdörrar

15 november 2024 | 51 min

Den sista omgången av superettan är avklarad men det är inte det som skiner i veckans rampljus. Självklart är det virvelvinden som stormar igenom ÖSK:s spelartrupp som Fredrik och Billy grottar ner sig i. Flera spelare kommer att lämna och tre nyförvärv ryktas till den svartvita klubben, allsvenska meriter, nya "RÅP" och spännande talanger diskuteras i veckans avsnitt av Hemmaborgen.

82. Där tror jag det är tack och hej

6 november 2024 | 55 min

Efter att ha blivit utsparkad från studion är Fredrik Carlsson nu tillbaka i sin egen podd. Han och Billy Hammer tar upp beskedet om att Tobias Bjørnstad lämnar ÖSK och diskuterar framtiden för spelarna med utgående kontrakt. Dessutom dyker en av de största någonsin upp i "vad hände med honom"-elvan.

81. Gäst: Enes Ahmetovic

30 oktober 2024 | 68 min

ÖSK:s nya sportchef gästar podden. Där berättar han bland annat om Nordin Gerzics okända roll i anställningen, hur han jobbar för att hitta rätt spelare till ÖSK och så öppnar Ahmetovic för att Alexander Axén kan ha en roll i klubben även i framtiden.

80. Derbypodd: Nu är det klart

23 oktober 2024 | 32 min

ÖSK vände och vann länsderbyt mot Degerfors. Och mitt i natten sätter sig Fredrik och Billy i poddstudion och försöker att sammanfatta dramat på Stora Valla. Hur kunde det vända? Och Fredrik sticker ut hakan och säger att det är klart för ÖSK nu.

79. Våra vänner i Östersund

17 oktober 2024 | 38 min

Det sägs att Enes Ahmetovic har fått ett kontrakt som sportchef av ÖSK – detta menar Fredrik Carlsson inte stämmer. Hemmaborgen kollar läget inför derbyt, och så har Elena gjort ett ÖSK/Degerfors-quiz som egentligen var svårt men som på nåt sätt istället blev alldeles för lätt.

78. Sekunderna Kalle var avstängd i derbyt

8 oktober 2024 | 39 min

Under några sekunder i matchen mot Varberg trodde många att Kalle Holmberg skulle vara avstängd i derbyt mot Degerfors. För första gången på över två år gjorde ÖSK mål på hörna. Dessutom: Blir det någon värvning av Djoseph Bangala, nu när han är tillbaka i träning på Behrn arena?

77. Vinden har vänt

1 oktober 2024 | 47 min

Henok Goitom sägs vara aktuell för ÖSK – säger Hemmaborgen yay eller nay till detta? Har allt snack om ny tränare, och Axéns intåg i klubben, gett Christian Järdler lite eld i baken? Och så har Fredrik räknat ut hur Superettan slutar.

76. Vad är det frågan om?

24 september 2024 | 44 min

0-0 i Uddevalla, en måndagskväll i september – matchen var precis så rolig som den låter. Och nu undrar många vad det är frågan om. Varför är det så oerhört svårt för ÖSK att spela fotboll? Fredrik kommer dessutom släpandes med smått oroväckande nyheter om Kalle Holmberg.

75. Morgonen efter kvällen före

19 september 2024 | 51 min

Fredrik och vikarierande Lasse Wirström snackar ner den osannolika segern mot Sandviken. Hur ska man nu spela framöver – kan man fortsätta med den här taktiken? Och hur går det med dom där 60 personerna som sökt sportchefsjobbet i ÖSK?

74. Axén är ett väsen

9 september 2024 | 39 min

Fredrik och Elena snackar igenom söndagens minibomb – att Alexander Axén kommer in och förstärker ÖSK. Riskerar det att bli en halvmesyr? Vad ska han göra egentligen? Vad betyder det här för Christian Järdler, och vad betyder det för framtiden? Varför vill han själv göra detta?

73. Det behövs en förändring

3 september 2024 | 47 min

ÖSK kan inte ha det så här längre – men vad ska man göra istället? Fredrik har dammsugit tränarmarknaden efter potentiella ersättare till Christian Järdler. Men hur kom det sig egentligen att alla tröttnade, just efter matchen mot GIF Sundsvall?

72. Ensam hemma

29 augusti 2024 | 46 min

Vem var argast på Bravida arena – Bosko Orovic eller Jesper Modig? Det blev hur som helst förlust, trots att Utsikten inte var speciellt bra. Fredrik har en på sin höjd ljummen anekdot om Djoseph Bangalas bröder. Dessutom: Örebroaren som får en släng av sleven i Offsides stora SvFF-granskning.

71. Världens största fotbollsklubb

22 augusti 2024 | 47 min

ÖSK har vunnit över världens största fotbollsklubb, och mot Gefle. Kommer ÖSK att värva, nu när Peter Gwargis lämnar? Och så har Fredrik gjort ett obegripligt misstag i "Vad hände med honom?"

70. Passgång

15 augusti 2024 | 41 min

Eyravallenbloggen kräver Järdlers avgång – gör även Hemmaborgen det? ÖSK kommer troligen att behöva 14 poäng till, och har 12 matcher på sig att skramla ihop det. Och så dyker en gammal punkare upp i "Vad hände med honom?"

69. Svin-Svinbra

8 augusti 2024 | 46 min

Fredrik är tillbaka! Och han inleder med att reda ut hur ovanligt det egentligen är att ÖSK radar upp en segersvit. Victor Backman och Sebastian Crona in på skadelistan efter torsdagens träning – och kommer ÖSK värva ännu mer nu efter succéerna med Ahmed Yasin och Erik Andersson?

68. #TeamHamse

31 juli 2024 | 35 min

ÖSK förlorade mot Brage, efter en ny match där dom offensiva spelarna inte riktigt räckte till. Erik Andersson ser ut som ett bra nyförvärv – vem petar han? Och kan Lukas Shlimons utspel komma att förfölja honom under en längre tid?

67. Maratonkramen

24 juli 2024 | 32 min

Nyheten alla väntat på, att Samuel Dahl går i en stor försäljning, verkar äntligen vara här. Stjärnan Ahmed Yasin är också här – men när kommer det första målet? Och när får vi se mer av Hamse Shagaxle i ÖSK:s startelva?

66. Öser vatten

9 juli 2024 | 57 min

I Fredriks och Elenas frånvaro har Hugo och Lasse tagit över Hemmaborgen. Wirström är djupt bekymrad över ÖSK:s spelarutveckling och klubbens situation med Yasin. Samtidigt bjuder han på sköna historier om okända släktingar i Afrika.

65. Anfallsrykten och slagsmål

27 juni 2024 | 65 min

Är slagsmål på träningen ett gott tecken och vad är det för nytt anfallsrykte som nämns i samband med ÖSK? Det är frågor som Fredrik Carlsson och Hugo Levinsson tar sig an i veckans avsnitt av Hemmaborgen.

64. Pitbulls och förluster

20 juni 2024 | 40 min

ÖSK ska värva en ny anfallare – och anställa en sportchef. Hemmaborgen där Fredrik Carlsson gästas av Hugo Levinsson försöker att reda ut begreppen till de senaste dagarnas nyheter.

63. Bad Karja

12 juni 2024 | 40 min

ÖSK har spelat en DM-match där Malik Mokédé fick sin stora revansch. Och på söndag möter man det urusla hemmalaget Helsingborgs IF – men kommer ändå, enligt Fredrik, få stryk.

62. Ägg och smör och ost

4 juni 2024 | 44 min

Resultatet mot Oddevold är vad det är, men prestationen var under anständighetens gräns. Är det dags för Christian Järdler att gå nu? Och hur mycket pengar kan ÖSK få om Djurgården säljer Samuel Dahl?

61. Högaffel

28 maj 2024 | 47 min

Det var kortkaos i matchen mot Gävle, och det var som vanligt svårt att få domaren att svara på frågor. Och så har Fredrik skvaller om både Pashang Abdulla och Filip Rogic.

60. Bandriljärerna blev arga

21 maj 2024 | 44 min

ÖSK tog en pinne mot Landskrona, och lyckades undvika en kraschlandning efter derbyt. Närmast väntar Utsiktens rövarband på hemmaplan, där Bosko Orovic och ytterligare två tränare (!) är avstängda. Varför det är så tätt mellan matcherna begriper ingen, för så svårt kan det faktiskt inte vara att lägga ett spelschema.

59. En galen kväll på Behrn arena

14 maj 2024 | 53 min

ÖSK vann länsderbyt mot Degerfors med 2–1 och Fredrik Carlsson och Hugo Levinsson gör sitt allra bästa för att reda ut hur sjutton det kunde gå till. Allt verkade ju gå åt skogen för ÖSK – när allt plötsligt gick rätt.
På listan med punkter finns bland annat:

Tobias Björnstads vackraste misstag.
Degerforsbackens hjärnsläpp.
Kalle Holmbergs iskyla.
Gustav Lindgrens episka miss.
Och det konstigaste som någonsin hänt Jesper Modig.

58. Nedräkningen har börjat

7 maj 2024 | 43 min

ÖSK tog med blotta förskräckelsen en poäng uppe i Jämtland, och går tack vare den pinnen in i derbyveckan med en ganska positiv känsla. I Degerfors däremot, är det mental kris inför matchen på Behrn arena. Frågor finns i båda lägren: Blir Samuel Kroon en joker för ÖSK? Och kan Nasiru Moro petas ur den rödvita startelvan?

57. Gick fram som en ångvält

30 april 2024 | 41 min

Seger mot omänskliga IK Brage – men var inte matchcoachningen lite märklig ändå? Inför Östersund är Lukas Shlimon avstängd, och tre spelare står på två varningar och riskerar avstängning mot Degerfors. Och på tal om Degerfors – har dom fått hybris lagom till derbyt? Och så händer någonting efterlängtat i "Vad hände med honom?"

56. Kvartshambo

23 april 2024 | 41 min

ÖSK undvek ett gäng spöken från historieböckerna genom att äntligen ta en trepoängare. En räddning har varit uppe för debatt, och poddstudion är delad i frågan. Och hur är det egentligen med Kalle?

55. Gäst: Nordin Gerzic

17 april 2024 | 111 min

Vad menar Nordin när han pratar om Örebrosyndromet? Och vilken gammal utskälld lagkamrat ger han lite upprättelse? Nordin Gerzic gästar poddstudion och pratar om gårdagens match mot Öster, läget i ÖSK överlag, och svarar på en hel drös lyssnarfrågor.

PODDTIPS: Krimstad – Hjärstamordet

15 april 2024 | 1 min

I tio avsnitt berättas historien om åtta uppmärksammade kriminalfall som alla skakade om samhället ordentligt. Podden leds av Viktor Ahldén och Alexandra Sannemalm och i varje avsnitt intervjuas, vid sidan av anhöriga, åklagare och utredare, de lokaltidningsreportrar som var med och bevakade respektive fall.

Nu berättar Krimstad om Hjärstamordet, del ett släpps tisdagen 16 april.

54. En abrovink

9 april 2024 | 42 min

Fredrik gav ÖSK exakt två omgångar innan han konstaterade att säsongen är på väg ner i diket. Elvan som avslutade matchen, vad säger den om ÖSK 2024? Nu väntar Öster, som inte verkar vara så överdrivet bra som alla sa, men förmodligen ändå bättre än ÖSK.

53. Du kan inte ana vad som hände sen

2 april 2024 | 42 min

Supportrarna tyckte att premiären var skit – Christian Järdler tyckte att man var "mestadels överlägsna". Vem har rätt? Och varför sköt inte Kalle Holmberg egentligen? Fredrik har gjort ett ärligt försök att förstå. Dessutom, efter Erik McCues självmål och utvisning: andra mardrömsdebuter vi minns!

52. Main character energy

21 mars 2024 | 40 min

OBS! Vill man hoppa över det inledande tramset så pågår det till 06.45.

Fredrik har varit på upptaktsträff, och får bara en mer och mer tydlig main character energy. ÖSK har lånat in Peter Gwargis – är det upp till bevis för honom nu? Och så har Filip Rogic har efter en märklig historia hamnat i Nordic United.

Vi ber om ursäkt för borrmaskinen som hörs i bakgrunden i delar av avsnittet.

51. Placebomatch

13 mars 2024 | 43 min

ÖSK har haft årsmöte – och Fredrik har snubblat över bolagslagen, en regel om möjlig ännu läskigare än elitlicensen. ÖSK har vunnit fem av sju matcher på försäsongen, och jo, det betyder faktiskt någonting. Och varför är det en så dålig idé, det här att man ska möta Västerås på söndag?

50. Väglöst land

6 mars 2024 | 40 min

Hugo vikarierar för Elena, som vikt ner sig för en förkylning. Hugo berättar om spaningarna från den ack så hemska Gavlevallen, och vad man kan eller inte kan dra för växlar av cupspelet. Dessutom: vad har Fredrik för märklig inside om trakterna dit William Eskelinen nu ska flytta?

49. Opastöriserad mjölk

27 februari 2024 | 43 min

ÖSK har värvat en mittback som kunde ha blivit bandymålis. Christian Järdler säger att truppen är spikad – betyder det verkligen att truppen ÄR spikad? Och så oroar sig Fredrik över att ÖSK ska börja spela med tre mittbackar igen efter den fina insatsen mot Kalmar.

48. Bävrarna på Gröna Lund

22 februari 2024 | 37 min

Filip Rogic-ryktet är som ett whack a mole-spel – det går inte att en gång för alla slå ner det. Däremot har Lukas Shlimon förlängt kontraktet. Och så en hedersam förlust mot AIK, men Kalmar lär blir ett ännu hårdare test.

47. Some things are meant to be

15 februari 2024 | 48 min

Moro-övergången – hur kontroversiell är den? ÖSK:arna är arga, men det är degerforsarna också. Oskar "Kärran" Käck är klar. Hur glad blir Fredrik? Och så har Lars Larsen berättat om en tioårsplan, där Elena gör sitt bästa för att tvätta bort entusiasmen.

46. Tio krigare och en tomte

8 februari 2024 | 34 min

Blir Fredrik glad av Theodore Rask? Varför är det en helt omänsklig uppgift för ÖSK att någonsin vinna mot Brage? Om en vecka drar svenska cupen igång – med ett svårt gruppspel.

45. El Rey

30 januari 2024 | 46 min

Hemmaborgen är tillbaka på riktigt – efter att Fredrik stirrat döden i ögonen. Vad tyckte han om första träningsmatchen? Och vad sa Martin Springfeldt på läktaren på Behrn arena? Kommer Djurgårdens försäljning av Noel Milleskog göra att ÖSK värvar?

44. LIVEPODD!

26 januari 2024 | 52 min

Tidigare i veckan hade NA poddbonanza – alla poddar sände live. Här kan du höra Hemmaborgens avsnitt i efterhand, med Elena Lövholm och Hugo Levinsson.

43. När Hemmaborgen var bra

18 december 2023 | 48 min

ÖSK flyttar från Behrn arena – utspel i förhandlingen eller den krassa verkligheten? David Seger drog, var det så smart? ÖSK har en målvakt, som lär gå en tät kamp med Daniel Strindholm 2024. Och vad önskar sig Fredrik i julklapp?

42. Some people make it happen

14 december 2023 | 47 min

Vad säger Martin Springfeldts situation om den nya ÖSK-eran? Vem är ansvarig för de lökiga visdomsorden på väggen inne vid omklädningsrummen? Ett nyförvärv ska vara klart. Och så har Fredrik satt ihop ett statistiksegment, som floppar och ber att få återkomma i nästa veckas avsnitt.

41. Taha Ali, lite crème fraiche och dill

7 december 2023 | 62 min

Fredrik har inte (!) stått ute i kylan på Behrn arena, men han har ändå tittat på de nya provspelarna. Har ÖSK en ny Michael Almebäck och dessutom en Dan Sahlin på väg in? Och så satte Elena kaffet i halsen när Daniel Bäckström blev vikarierande förbundskapten.

40. Nu chansar du bara

29 november 2023 | 57 min

Kvalmatcherna visade inte upp svensk fotboll från sin bästa sida – och hur vettigt är det att potentiellt tre lag kan gå upp i allsvenskan? Hur står det till med de sillyrykten som florerar runt ÖSK? Och så har Fredrik fått ett roligt sms från Christian Järdler.

39. Gäst: Lars Larsen

23 november 2023 | 71 min

Lars Larsen tittar förbi poddstudion. ÖSK-ordföranden berättar hur det gick till när han blev dumpad av sin första flickvän. Han svarar också på frågor om en sportchefs vara eller icke vara, huruvida den kan tänkas heta Alexander Axén, hur värvningsarbetet ska gå till i vinter, och förtroendet för Christian Järdler.

38. Hemmaborgen live

17 november 2023 | 48 min

När NA hade öppet hus livepoddade Hemmaborgen – här kan du lyssna på avsnittet i efterhand. Elena och Fredrik går igenom veckans nyhetsrace och svarar på lyssnarfrågor. Ett par tekniska missöden uppstår, och vi tackar för ert överseende med detta <3

37. Frågan låter sig ställas

8 november 2023 | 37 min

Finns det en lite för självklar inställning till att Christian Järdler ska leda ÖSK nästa år – eller behöver frågan upp mer på allvar? Elena vill skicka alla spelare med utgående kontrakt, medans Fredrik kan tänka sig att behålla någon. Och nästa säsong blir det derbyn igen.

36. Det blir inte roligare än såhär

30 oktober 2023 | 37 min

ÖSK:s damer är klara för eliten för första gången någonsin, men på herrsidan menar Fredrik att hoppets dörrar är stängda. Kalle Holmberg är besviken på försvaret och David Seger, han har blivit galen.

35. Tack gode gud för Jake Larsson

25 oktober 2023 | 42 min

Blev Joel Cedergren friad i fotbollsdomstolen igår? Hur gick det till behind the scenes när Jake Larsson blev utsedd till matchens lirare? Och varför får man lite griller i huvudet efter Christian Järdlers snack efter förlusten mot Sundsvall?

34. Lite klös och personlighet

19 oktober 2023 | 38 min

Hemmaborgen tar hjälp av Gif Sundsvall-experten Lukas Sahlin, för att få reda på vilket skick de är i när de kommer till Behrn arena på tisdag. Ledtråd: inte jättebra skick. Dessutom: Vore det en bra idé att ta in Alexander Axén som sportchef? Verkar han inte jättesugen? Och så en uppdateringen om läget i truppen efter uppehållet.

33. Gäst: Alexander Axén

12 oktober 2023 | 154 min

Hur nära var Alexander Axén att ta över Västerås för några år sedan? Jättenära. Och varför var han så trött på situationen ÖSK att han tvärnitade i ösregnet på cykelvägen hem för att ringa Simon Åström? Den före detta ÖSK-tränaren, numera tv-experten, gästar podden och lyssnarfrågorna har öst in. Han svarar på varenda en.

32. Medicin för krislag

5 oktober 2023 | 36 min

ÖSK verkar fungera som en medicin för krisande motståndare. Tre poäng ner till de läskiga strecken – men Fredrik hissar ännu ingen varningsflagg. Hur mår de stackare som offrade nattsömnen för en resa till Helsingborg? Och så ett gammalt ordkrig mellan Stefan Lundin och Örebros största talang.

31. Dragan Djukanovic-matchen

25 september 2023 | 38 min

Veckans avsnitt inleds med en pudel – det blev lite fel, det där med fyra mål på en halvlek. Fredrik tycker, trots förlusten mot Brage, att det ser hyfsat ut i tabellen. Och så är kanske en spelare på väg bort från ÖSK, förutom redan omryktade Valgeir Valgeirsson.

30. Tryckt stämning i kabyssen

18 september 2023 | 42 min

Vad hände mot Skövde? Och hur mår han som gick hem efter Skövdes tredje mål? När hände detta egentligen senast? Och varför menar ÖSK:s assisterande tränare Paul Olausson att kvalitet i spelet kommer löna sig mer nu under hösten?

29. Gäst: Kalle Holmberg

14 september 2023 | 56 min

ÖSK-anfallaren Kalle Holmberg gästar Hemmaborgens studio och han berättar bland annat om när han blev inkallad på möte med klubbledningen på Malta och fick förklara varför han inte gjorde mål – efter ett par matcher i klubben.
Också i det här avsnittet:

Kalles ÖSK-drömelva
Hur han hanterar fansens kritik
Vad som krävs för att ÖSK ska tillbaka till allsvenskan

28. Situationstecken

4 september 2023 | 35 min

Fredrik berättar på ett spetsigt sätt att ÖSK inte kan åka ur längre – vad menar han med det? Elena tycker att Kalle Holmberg borde vara lagkapten. Och så fastnar de i ett gnabb om huruvida Wilhelm Loeper i Helsingborg har stekaraura eller inte.

27. Kommit upp i smöret

30 augusti 2023 | 40 min

Elena och Fredrik diskuterar VSK-matchen, som förde tankarna till en svunnen tid. Nu väntar sexpoängsmatch mot Örgryte, och en lika viktig mot Skövde direkt efter uppehållet. Dessutom: ÖFK:s senaste barackhistoria, Helsingborgs osannolika tabellpoäng, och så lite vev mot Discovery+.

26. FC Elsa

22 augusti 2023 | 48 min

Verkligheten överträffade dikten när ÖSK förlorade mot Gefle. Är det goda eller dåliga nyheter för ÖSK att Västerås åkte på en storförlust precis inför helgens drabbning? Och så ett litet publikdrama inför gratismatchen!

25. Griller i huvudet

16 augusti 2023 | 36 min

Hemmaborgens redaktion slår fast att Kalle Holmberg är det största namnet i superettan och att Samuel Kroons debut som anfallare har satt griller i huvudet på ÖSK-ledningen.
Dessutom ställs ett oerhört tydligt krav på ÖSK inför bortamatchen mot Gefle.

24. Lugn i stormen

9 augusti 2023 | 41 min

Fredrik hoppar ur NA-bilen och kastar sig direkt in i poddstudion tillsammans med Lasse Wirström för att snacka ner ÖSK:s dramatiska 2–2-match mot Trelleborg. En match där stormen Hans satte upp spelreglerna.
I det här avsnittet:

Den stora missen på Vångavallen – ÖSK-supportrarna tappade det mot Eskelinen.
Hemmaborgen avslöjar namnet på Mr X som ÖSK gick bet på.
Vad händer om det inte blir någon seger mot J-Södra och Gefle?

23. Slut i tanken – och tanken

3 augusti 2023 | 38 min

Är ÖSK obesegrat de fyra senaste eller utan seger?
Är Lars Larsens nej till att satsa sig ur krisen dum eller modig?
Och Hemmaborgen går igenom ryktesfloran under silly season.

22. Höga insatser

27 juli 2023 | 40 min

Lasse Wirström debuterar i Hemmaborgen och hjälper till att bena ut allt om Noel Milleskogs och Samuel Dahls försäljning. Och hur i hela friden ska ÖSK klara sig utan skadade Nasiru Moro? Dessutom bildar spelarna i ”Vad hände med honom?" för första gången ett lag. Men vem ska ta plats och vem ska petas?

21. Michael Jordan

21 juli 2023 | 36 min

20. Drömelvan

13 juli 2023 | 43 min

Erik och Hugo snackar ner Östermatchen, och reflekterar över spelaren som hade det tuffare än vanligt. Dessutom tar de ut sina drömelvor i ÖSK.

19. För travets skull

6 juli 2023 | 37 min

Billy och Hugo frågar sig om det inte är lite trist att ingen är upprörd över att Johan Mårtensson är klar för Degerfors. Och så tar de en titt på läget inför fredagens hemmamatch på Behrn – är Kalle Holmberg i form för att spela, och blir han spelklar på pappret? Dessutom: en riktigt obskyr gammal story när inslaget "Vad hände med honom?" gör comeback.

18. En flaska Amarone

30 juni 2023 | 47 min

Erik och Hugo bollar alternativen Christian Järdler har om både Kalle Holmberg och Noel Milleskog spelar i ÖSK under hösten. Såhär i det fina junivädret tar de sig också an sommarvärvningar vi minns – inklusive dom vi glömt, eller gärna vill glömma.

17. Spela med bönder på bönders vis

21 juni 2023 | 32 min

Semestertider – Erik och Hugo tar över poddstudion. Det blir en djupdykning i Noel Milleskog vs. Kalle Holmberg. Skulle det lyfta eller sänka ÖSK att ersätta talangen Milleskog med den mer rutinerade Holmberg? Och så en liten sifferfest – vad har Christian Järdler förbättrat från förra året?

16. Super Mario

15 juni 2023 | 43 min

Fredrik har sprungit på en tidigare ÖSK-spelare vid en bensinmack i Västhaga – och fått höra skvaller. Vilka spelare har varit bäst och sämst under våren? Vilka ex-ÖSK:are skulle man helst vilja ha tillbaka? Och så blir det en hel radda sillyrykten.

15. xG

7 juni 2023 | 32 min

Solen sken över ÖSK mot Gefle – var är säsongen nu på väg? Fredrik undrar över Nasiru Moros mystiska instagraminlägg. Johan Mårtensson är på väg tillbaka till Sverige – men är det rimligt att han ska hamna i ÖSK? Och vem är Hamse Shagaxle?

14. Spårlöst försvunnen

2 juni 2023 | 42 min

Fredrik berättar historien om när Valgeir Valgeirsson plötsligt var spårlöst försvunnen. Vad ÄR egentligen ÖSK:s problem? NA:s kommentarsfältet brann efter William Eskelinens tavla i matchen mot Utsikten. Och så en liten analys av ÖSK:s nya akademisatsning – varför är den så viktig?

13. Fisken

23 maj 2023 | 30 min

Varför blev ÖSK sönderscoutade (igen) mot Landskrona – och ska vi avskaffa "sönderscoutad" som giltig förklaring? Fredrik berättar mer om gnisslet mellan William Eskelinen och Christian Järdler under en träning förra veckan. Och så ett minigräv: är ÖSK bättre eller sämre än förra året?

12. Lejonet och tidningsankan

17 maj 2023 | 39 min

Elena och Fredrik avslöjar hur NA-sporten skapade en mindre skandal efter tisdagens match mot Örgryte. Den sportsliga insatsen från ÖSK var inte lika katastrofal – men dålig. Hur ska Järdler kunna trolla med knäna i sommarfönstret? Och vem bär ansvaret för att publiken inte dyker upp – är det publiken själv?

11. GÄST: Christian Järdler

11 maj 2023 | 55 min

Detta specialavsnitt gästas av Christian Järdler! ÖSK-tränaren ger sin syn på Noel Milleskogs situation, hur tidigt man bör ta upp dialogen om utgående kontrakt, scouting, samarbete med andra lokala klubbar, ÖSK:s ställning i Örebro, depression och ångest hos spelare och tränare, och hur han tidigt bestämde sig för att satsa på just tränaryrket.

10. Osynlige mannen

2 maj 2023 | 34 min

Första målet, första segern – var är ÖSK på väg nu? Två spelare debuterade mot AFC Eskilstuna, och de kommer att behövas. Fredrik hyllar Samuel Dahl, och drar en lans för Jake Larsson. Och i "Vad hände med honom?" kommer en underrapporterad skandal fram i ljuset.

9. Snälla killar

26 april 2023 | 46 min

Vad hände mot Västerås? Vill man bo i Västerås? Vad heter arenan i Västerås? Dessutom: Fredrik utvärderar Christian Järdlers fyra vintervärvningar, och spånar i vad som behövs till sommaren.

8. There will be blood

18 april 2023 | 40 min

Är det långa näsan om man tyckte att det såg lite bra ut på försäsongen – eller kan tre inledande matcher visa sig ganska obetydliga, de också? Helsingborg sparkar alla och svenska fotbollstränare är deprimerade. Erik Björndahl har satt igång målskyttet – och så dyker en stor lokal profil upp i "Vad hände med honom?"

7. Hur många passningar krävs?

12 april 2023 | 42 min

Elena Lövholm är försvunnen men misströsta inte för Billy Hammer kommer in från avbytarbänken och gör ett veritabelt succéinhopp när Hemmaborgen tittar på siffrorna som ger sanningen bakom ÖSK:s mållösa inledning på superettan.

►Annat i det här avsnittet:
• Vi ställer oss frågan om ÖSK:s spelartrupp är så tunn som en del supportrar befarar.
• Hemmaborgen tar ett ovanligt grepp och tar ut de fem spelare som ska stå på planen när ÖSK spelar powerplay – och Fredrik tappar kontrollen på pucken.
• Och som vanligt dras det ett helt magiskt namn från ÖSK-historien när det är dags för ”vad hände med honom”.

6. En svårtuggad premiär

4 april 2023 | 35 min

Hur långt från sportkvällens epicentrum var egentligen ÖSK:s seriepremiär i Jönköping som spelades samtidigt som Örebro Hockey tog en historisk seger i hockeyns SM-slutspel? Fredrik och Elena diskuterar vad det skulle betyda för ÖSK om det blir ett SM-guld för grannen i vår. Är Örebro en hockeystad då? Dessutom diskuteras Björndahls övergång till Karlstad. Och Elena drar en riktig bomb ur ”Vad hände med honom?-påsen”

5. GÄST: William Eskelinen

31 mars 2023 | 46 min

Fredrik bjuder för första gången in en gäst till Hemmaborgen. ÖSK:s målvakt William Eskelinen berättar varför han är besviken på sin danska klubb, det omtalade bråket med Victor Mpindi, hur han badade isbad redan som liten grabb efter femmanna-matcherna – och mycket mer.

4. ÖSK on blast

28 mars 2023 | 53 min

Premiären närmar sig, och Fredrik tippar superettans utgång. Varning: Han smäller till och gör ÖSK till en av toppfavoriterna. Dessutom har han varit på upptaktsträff och pratat gamla minnen med P-O Ljung – vars gäng han tror tar hem seriesegern.

3. För lätt motstånd

21 mars 2023 | 40 min

Fredrik har gjort en formtabell som visar att Gais lunkar hem Superettan, och ÖSK kommer trea. Det är INTE skadekris i ÖSK, och matchen mot Åtvidaberg var enligt Christian Järdler lite för enkel. Skvallret är inte riktigt ett skvaller den här gången heller – och till sist rotar Elena fram ett gammalt makedonskt namn från ÖSK-historien.

2. BK Skottfint

14 mars 2023 | 44 min

Elena och Fredrik är tillbaka i poddstudion, och diskuterar den fina föreningsdemokratiska stunden när ÖSK:s medlemmar tog tag i VAR-frågan på måndagens årsmöte. En genomlysning görs av startelvan, utmanarna och de som finns på horisonten. Dessutom – minns ni Henrik Blixt? Inte?

1. Han är galen

7 mars 2023 | 41 min

Hemmaborgen är tillbaka – i ny tappning! Numera som podd, men fortfarande med Elena och Fredrik som gör sitt bästa för att hålla koll på läget runt ÖSK. Den här gången konstaterar de att cupmatcherna lovar gott, och att Nasiru Moro genomgått en förvandling. Fredrik skvallrar om någon som kan vara på väg bort från klubben – och ett gammalt namn som Elena menar är "en av de sista idolerna" dyker upp.

00:00 -00:00

Hur lyssnar jag på podcast?

En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.