Vegane & vegetarische Ernährung: Was gibt es bei Kindern zu beachten?

Viele Eltern kennen sie: Die Ermahnungen, dass Fleisch, Fisch oder Milch essentiell für die Gesundheit von Kindern seien. Was ist da überhaupt dran? Und wie sieht die aktuelle Studienlage zum Thema vegane / vegetarische Kinderernährung aus? Antworten bekommen wir in dieser Folge von den bekannten Kinderärzten Dr. med. Nibras Naami und Dr. med. Florian Babor. Sie erklären uns, worauf es bei einer „ausgewogenen“ Ernährung unsere Kinder ankommt und wie sie eben auch ohne tierische Lebensmittel gelingen kann. Im Fokus immer: die Nährstoffe, die der Körper braucht. Eine Wissensfolge für Eltern, die Mut für einen fleischlosen oder pflanzenbasierten Ernährungsweg macht!

HEY FAMILIE ist ein Podcast von dm glückskind. Eine neue Folge gibt es jeden zweiten Dienstag auf dm.de/podcast-hey-familie und überall, wo es Podcasts gibt. Lasst uns gerne eine Bewertung da und schreibt uns euer Feedback an [email protected].

WERBUNG Diese Folge HEY FAMILIE wird präsentiert von HiPP - für das Wertvollste im Leben

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