Högkänslighetspodden

Som högkänslig har du en oerhört stark intuition och om du lyssnar till den får du automatiskt guidning. 

Samtidigt är du högmedveten om allt som sker runt omkring dig, så ibland kan det kännas rörigt att veta vad som egentligen är din vilja, och vad som är andras.

Nu inför det nya året rekommenderar vi dig att ta kontakt med dig själv och känna in din riktning, din ledstjärna.

- Vad längtar du efter?
- Vilka energier skulle du vilja ha mer av i ditt liv?
- Om du kunde välja vad som helst nästa år, vad skulle du välja då?

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

De där dagarna som vi helst vill krypa under täcket eller bosätta oss i ett hus långt, långt ut i skogen... Det är om de dagarna det här avsnittet handlar om. De där dagarna behöver också få finnas och levas. Hur gör vi det med mer lätthet och med en härligare känsla än ångest, skuld, skam och andra tunga känslor som gärna smyger sig på då?

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Ett experimentellt samtal om det svåra med att börja. Vad handlar det om att vi väntar och tvekar istället för att sätta igång?

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Ätstörningar har ingenting med kilon, ålder eller kön att göra. Det handlar om känslor alltihop. För många är ätstörningen ett sätt att ta kontroll över livet och känslorna. Många högkänsliga utvecklar en ätstörning som en strategi för att ta hand om alla känslor som stormar inombords. 

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Vad är ångest? Vad handlar ångest om? Vad kan vi göra när vi har ångest? Hur får vi ångesten att gå över? Vi pratar om känslohantering kring ångest, att du är inte ÄR ångesten och att ångest, som alla känslor, alltid går över. 

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Ett avsnitt om att vara högkänslig, entreprenör och driva eget företag. Hur vågar man? Hur orkar man? Vad innebär det egentligen? Och hur har vi gjort? I det här avsnittet berättar vi om hur det var när vi startade vår business för över tio år sedan. Du får följa med på en resa med mycket lek, skapande, glädje och frihet, men också hårt jobb, skuld, skam, panik och minus på kontot. Ett extra långt avsnitt om att skapa en business och ett liv som vi älskar att leva.


Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Vi firar lucia med ett avsnitt om ljuset. Ljuset som vi är, ljuset som vi söker och ljuset som vi undviker. Tänk om det är ljuset som skrämmer oss mest och inte mörkret? Vi sjunger sånger och läser dikter för extra luciastämning.


Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Många av oss högkänsliga tycker om ensamheten - om den är självvald. Men ensamhet kan också vara otroligt jobbigt att uppleva. I det här avsnittet delar vi med oss av frågor som vrider på perspektiven på ensamhet och hur vi kan välja det som vi egentligen längtar efter när vi känner oss ensamma. 


Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Hade vi fått bestämma så hade vi haft känslomedvetenhet som ett ämne i skolan. Vi är så outbildade i känslor att vi är rädda för dem, eftersom känslor är något obekant och då blir det också något obehagligt. Det som är obehagligt vill vi undvika och det vi försöker undvika styr våra liv. Vi är alltså styrda av känslorna istället för att använda dem till allas fördel... Detta är ett avsnitt om känslohantering och hur vi kan skapa en mer tillåtande värld genom att tillåta känslor. 


Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Ett avsnitt om att vara gravid och föda barn som högkänslig. Med vår kära vän Johanna Lindberg som driver Infinite Mama och Infinite Yoga Malmö. 


Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Ett avsnitt om högkänsligas önskan att bli förstådda. Vad handlar det om att det är så viktigt för oss att bli förstådda? Vad kan vi göra när vi inte blir förstådda (eller när vi inte förstår varandra)? Vad kan vi göra för att andra ska förstå oss bättre?


Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Vad är det med känslan "uttråkad" som gör att så många högkänsliga gör allt för att undvika att känna den? Vad blir vi uttråkade av? Vad är egentligen att vara uttråkad? Vad kommer känslan med för information? Och vad kan vi göra när vi känner oss uttråkade för att det ska bli härligare igen?


Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Ett av de viktigaste verktygen för högkänsliga är att kunna släppa taget. Vi behöver regelbundet släppa känsloblockeringar (oro, ångest, ilska med mera), fixa idéer, ältande, andra människors projiceringar och annat som stör oss. Hur går det till när vi släpper taget? Hur gör man rent konkret? I avsnitt 7 pratade vi om ATT vi kan släppa taget. I det här avsnittet ger vi fem exempel på HUR det kan gå till.


Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Ett avsnitt om att vara högkänslig i förändringstider. Hur kan vi förhålla oss till alla åsikter och känslor som cirkulerar i världen under en så stor förändring som corona för med sig? Vad händer just nu, egentligen? Och hur kan vi använda vår högkänslighet nu, istället för att fastna i känslor som panik, oro och ångest?


Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Vilka miljöer älskar du att vara i? Vilka platser, prylar och människor resonerar med dig? Vad kan du göra när miljön, relationerna eller situationerna som du är i känns tunga, trånga eller trista? Vilka miljöer känns lätta för dig att vara i? Om hur vi högkänsliga påverkas av miljön runt omkring oss. Både av den visuella och fysiska miljön men också av den psykiska, emotionella och mentala miljön. 


Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Det här är vårt första avsnitt om att vara högkänslig och förälder. Här tittar vi på vad det handlar om att så många känner att det är tufft att vara förälder. Hur det kan vara roligare och lättare att vara förälder (än vad många upplever att det är) mitt i känslokaos och mental överbelastning? Vi börjar med dig: Hur kan du må bra oavsett vad som sker omkring dig? Hur hanterar vi barn som är arga, ledsna eller oroliga? Vad är roten i att vi kämpar oss igenom dagarna istället för att ha det lätt och kul? Och hur kan vi förändra det? 


Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Ett avsnitt om hur viktigt det är för högkänsliga att ha saker att se fram emot. Om vi inte har det kan livet kännas trist och tungt. Vi ser över hur vårt fokus påverkar hur vi mår. Mår vi inte bra behöver vi byta fokus (och ha något "bubbligt" i horisonten att fokusera på!).


Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Om högkänslig vänskap och vikten av att ha en eller ett gäng bästisar för djupa samtal, stöd och vägledning. Vi frågar oss också hur vi kan skapa sådana vänskapsrelationer som vi verkligen längtar efter?


Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Vi högkänsliga tycker att det är väldigt obehagligt att bli värderade och dömda (som fel). Därför försöker vi på alla sätt undvika det genom att vara och göra så rätt som möjligt. Men att bry sig så mycket om vad andra tänker begränsar oss och skapar mycket kamp i våra liv. Det här avsnittet handlar om hur vi kan hantera andra människors dömanden, vad dömanden egentligen är och hur vi kan må bra oavsett vad andra tycker.


Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Om var vi ofta kör fast, vad det handlar om och hur vi skapar mer flöde och frihet i våra liv!


Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Drygt 30 % av alla högkänsliga (oavsett introverta eller extroverta) är födda med ytterligare ett temperamentsdrag som kallas sensationssökande (HSS- High Sensation Seeking). Kombinationen kan skapa inre konflikter i oss när den sensationssökande delen vill ut på nya äventyr, samtidigt som högkänsligheten inte vill ta för stora risker. Hur hanterar vi detta? 


Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Ett avsnitt om förändring och hur vi som högkänsliga kan hantera skiftningar och övergångar med mera lätthet. Om att gå från offerroll till huvudroll i sitt eget liv och ta kommandot över förändringsprocessen. Tänk om du inte behöver vara rädd för förändring? Tänk om du istället medvetet kan skapa det liv du önskar leva?


Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Många högkänsliga känner sig fel i den här världen. Hur hanterar vi att vara annorlunda utan att känna oss fel i det? 


Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.

TERAPEUTISK COACHUTBILDNING 
Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?
Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.se

RETREAT PÅ ÖSTERLEN
Längtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.se

ONLINEKURS MED MALIN & INA
Det här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.se

TERAPI
Både Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. 

Vill du komma i kontakt med oss?
INA - 0736-84 17 97, [email protected], högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverige
MALIN - [email protected] och instagram @malinpaosterlen

Prenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. 

Tack för att du lyssnar!

Kram,
Malin & Ina