IN BED WITH EMILIA

Lust är något vi ofta tar för givet – tills den plötsligt försvinner. Vad påverkar vår sexlust, och går det att få tillbaka den? I det här avsnittet pratar jag med Kalle Norwald, sexolog och legitimerad psykoterapeut, om lustens psykologi, myter och vetenskap. Vi djupdyker i skillnader mellan mäns och kvinnors sexlust, hur klimakteriet påverkar, och varför känslomässig närhet kan vara avgörande. Och framför allt – hur vi kan väcka lusten till liv igen.

Modejournalisten Daniel Lindström – modechef på Café och King – är tillbaka i podden, och vi följer upp det omtyckta avsnittet "Kontaktannonsen". Har något förändrats sen sist? Är han fortfarande singel? Ett samtal om drömmar, rädslor, längtan och att kärlek mycket väl kan uppstå på löparrundan!

I veckans avsnitt av In Bed With Emilia gästas jag av Anna Bennich – leg. psykoterapeut, psykolog och författare till hyllade böcker som Att försvinna sig: En mor och dotters berättelse om anorexia. I vår släpper hon även en nyutgåva av Sjukt stressad.

Tillsammans utforskar vi nycklarna till bättre kommunikation i relationer – hur vi kan förstå varandra djupare, hantera irritation och missförstånd och skapa starkare band. Anna delar med sig av konkreta verktyg och insikter för att bygga harmoniska och hållbara relationer. Ett avsnitt fyllt av värdefulla råd du inte vill missa!

I detta avsnitt gästas jag av Ingrid Wilkinson – som inspirerar hundratusentals följare i sina sociala kanaler med sin eleganta och tidlösa stil, men också med sin kärlek till London. Vi pratar om hur hon hamnade i storstaden, hur hon träffade sin man och hur livet i London har format hennes stil. Ingrid delar dessutom sina bästa tips för en romantisk kväll, hur du klär dig för dejten och sina absoluta favoritplatser i London för magiska stunder.

Veckans gäst är Kalle Norwald, sexolog och legitimerad psykoterapeut, som ger oss en djupare förståelse för hur vi kan bearbeta svåra känslor. Om du har kämpat med sorg eller förlorat något viktigt i ditt liv, vet du att det kan kännas som en överväldigande och fysisk smärta. Men finns det sätt att återhämta sig och hitta ljuset igen? Hur vet vi om vi trycker undan våra känslor? Varför det är viktigt att tillåta oss själva att sörja för att kunna gå vidare? Hur kan vi hjälpa en vän eller närstående på bästa sätt? Det här avsnittet handlar inte bara om att förstå sorg, utan också om att hitta vägar till läkning och ny energi – och kanske till och med något positivt på andra sidan.

Vad innebär det att vara singel i hjärtat? I det här avsnittet av In Bed With Emilia gästas jag av psykologen och författaren Björn Hedensjö, som bland annat skrivit Omtyckta människor och driver podden Dumma människor tillsammans med Lina Thomsgård. Vi pratar om kärlekens psykologi, relations-OCD, acceptans och när det är dags att gå – eller stanna.

I veckans avsnitt möter vi den briljanta Shima Niavarani. Skådepelaren, regissören och artisten som älskar kärlek men samtidigt har varit rädd för den. Hon avslöjar varför kyssar är det bästa hon vet (och varför hon är grym på det), vad romantik egentligen betyder för henne och hur det är att leva i sin egen bubbla. För att kärlek ska fungera i hennes liv krävs en partner som förstår att hennes passion för yrket är lika nödvändig som syre. Ett avsnitt om mod, passion och att våga släppa taget – eller kanske bara kyssas lite mer.

Om kärlek vid första ögonkastet, mammarollen och outfits för sovrummet. Entreprenören och creative director Maja Nilsson Lindelöf delar sin kärlekssaga och berättar hur hon håller gnistan vid liv – om self-love, bröllopsminnen, vardagsromantik och de ögonblick som betyder mest.

Hur funkar det egentligen när sorgen över det som varit krockar med pirret över någon ny? Linnea Wikblad, journalist och programledare för Morgonpasset i P3 och SVT:s Hotell Romantik, gästar In Bed With Emilia och berättar om att gå från lång relation till ny förälskelse, om humor som räddning – både i livet och i sängen – och om att våga börja om, oavsett ålder.