Laktattester hos Träningskonsulten, hur bra är vi?

I dagens avsnitt gästar vi Träningskonsulten i Skövde för att utföra laktattester (mjölksyratest).

Vad får vi för dom, borde vi lägga av med idrott eller är vi på rätt väg?

Häng med och hör hur det gick.

Christians laktatkurva

Fredriks laktatkurva

Besök gärna Traningskonsulten.se för att se vad dom erbjuder.

Följ också deras Instagram - Träningskonsulten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.