I dagens avsnitt får vi en rapport från Christians upplevelser i fäders spår när han tog sig an Vasaloppet den 5 mars.
Fredrik befinner sig på Gran Canaria på träningsläger (officiellt semester med familjen) och ger en lägesrapport därifrån.
På ön befinner sig även poddens kompis och tillika elit cyklisten Viktor Henrysson, som nu gästar podden.
Viktor berättar om träningen på ön, som delvis bedrivits ihop med team SAFAT, Multisport lager i Adventure Racing från Försvarsmakten.
Vi får även hör om om säsongens målsättningar och om den lite nya Cykeln han kommer tävla på i år.
Instagram Viktor Henrysson
Instagram John Karlsson - Team SAFAT
Instagram Marcus__Svensson
Inget Vilohem Podden Instagram
Inget Vilohem Podden Stravaclub
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.