Sveriges mest populära poddar

Jag börjar på måndag

Visst - vi vet ju alla hur nyttigt det är med träning men varför är det då en utmaning för många att komma igång och att hitta motivationen? Thomas Skoglund är kändis-PT´n som inte sticker ...

3 avsnitt • Längd: 25 min • Månadsvis

Om podden

Visst – vi vet ju alla hur nyttigt det är med träning men varför är det då en utmaning för många att komma igång och att hitta motivationen? Thomas Skoglund är kändis-PT´n som inte sticker under stol med att han ofta HATAR merparten av sina träningspass – och hur han avskyr ensidiga klyschorna kring träningens förträfflighet. I den här podden träffar han kända gäster och samtalar kring utmaningarna med träning och hur de lyckats hitta sin motivation trots att motståndet ofta finns där. Kanske kan det hjälpa dig att faktiskt börja på måndag.
____________________________________________
Programledare: Thomas Skoglund
Producent: Stefan Sundberg

The podcast Jag börjar på måndag is created by Aftonbladet. The podcast and the artwork on this page are embedded on this page using the public podcast feed (RSS).

Avsnitt

Clara Henry: "Träning behöver inte vara svettigt!"

2 december 2024 | 34 min
Read More

Mauri: ”Jag visade pungen på gymmet”

18 november 2024 | 33 min
Read More

TRAILER: Jag börjar på måndag

6 november 2024 | 1 min
Read More
00:00 -00:00