205. Sport och fritid med William Valkeaoja

William och Elin har ett avslappnat samtal om fritid, jobb och sidoprojekt. William har i vanlig ordning producerat nya böcker som avhandlas. 

Williams böcker

Spring mer: https://tyngre.se/ovrigt/bocker/spring-mer-bli-en-battre-lopare

Sprint smart: https://tyngre.se/ovrigt/bocker/spring-smart-lar-dig-springa-smartare 

Träna mindre: https://tyngre.se/ovrigt/bocker/trana-mindre-historien-om-varfor-lite-traning-kan-gora-stor-nytta-om-du-tar-i 

Tyra och tankarna: https://tyngre.se/ovrigt/bocker/tyra-och-tankarna 

Följ gärna podden på instragram @jobba.jobba.jobba

Klipper gör Marcus Tigerdraake