86. Hur snabbt ska man öppna på milen?

Nu när Bålsta Stadslopp 10k 2025 närmar sig med stormsteg ägnar vi avsnittet åt att snacka upp loppet och diskutera hur hårt man ska våga inleda milloppet. Vi har båda höga ambitioner och hoppas på leverans.

Hannes har kommit tillbaka in i träningen och har visat god form in mot helgens 10k.

Molle har klarat av det hårdaste passet in mot maran och laddar för formtoppning efter Bålsta i helgen.

Trevlig lyssning!

SAMARBETEN:

YMR Trackclub använd "kaffe20" för 20% rabatt på hela sortimentet.

Aktivitus använd "kafferum25" för 15% rabatt på valfritt test i mars och april 2025!

Ängårdsbergen Trail Run ”Kaffe50” ger 50kr rabatt på anmälan