FOMO – Rädslan för att missa det roliga

FOMO, fear of missing out, kallas vår tids folksjukdom, som får näring från sociala medier. Men FOMO är i själva verket något djupt mänskligt. Det handlar om rädslan för att bli exkluderad.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Den psykiska smärta du känner när du bli utesluten från gruppen, går att likställa med smärtan från en örfil, säger hjärnforskaren Katarina Gospic.

Människor med ständig koll på vad andra gör, verkar få svårare att uppskatta nuet.

Jacqueline Rifkin, doktorand i marknadsföring vid Duke University, gav ungdomar på ett sommarläger i uppgift att hålla stenkoll på vad deras vänner, som inte var där, gjorde genom sociala medier. De som följt sina vänners varje steg på nätet, tyckte senare att hela lägervistelsen var sämre, än de som fått i uppgift att titta på roliga filmer.

I Studion: Katarina Gospic, hjärnforskare, Jenny Jägerfeldt, psykolog och Sverre Sjölander, zoolog.