Sveriges mest populära poddar

Lagom Kondition

177. Träning på rött med Mikael Mattsson

78 min • 8 september 2021

Vad är egentligen poängen med att träna högintensivt typ intervallpass. Mikael Mattsson reder ut begreppen, och vi gissar att det inte finns någon annan som gör det bättre. 

Presenteras av Rullskidcenter Missa inte längddagar 22-23 september. www.rullskidcenter.se/langdskiddagar-2021

Sponsorer: Kläppen tipsar om löparläger www.klappen.se/att-gora/sommaraktiviteter/loparhelg

Smartfish bjuder på rabatt vid första köp med koden "lagom" www.smartfishsport.com

Förekommer på
00:00 -00:00