Vi pratar om teknikskillnader kring rullskidåkning och den just nu bildade retronymen snöskidåkning.
Vi pratar bland annat om hur du tränar diagonalåkning på rullskidor samt på på gymmet.
Dessutom: Diskussion kring träning i värme, rullskidåkning på grusväg (med terrängrullskidor) och avslut med Mothuggets låt Offer.
Johanna Ojala är fortsatt vikarie för Niklas Bergh.
Tack till avsnittets sponsorer: