L’Espace du Couple

Pour accompagner votre été, j'ai choisi les épisodes les plus écoutés de la saison 3 pour vous permettre d'infuser encore et encore ces ressources pour l'amour (et le mois d'août sera chaud).

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Thérapie de la Relation

Parce que nous ne sommes pas ensemble par hasard et qu’il y a une véritable médecine du couple, il y a une guérisseuse au sein de nos relations qu’il est possible de réveiller (si nous ne la réveillons pas, elle devient sorcière….)

Aimer avec un grand A c’est différent que d’être amoureux… C’est grand, c’est du travail, ça se construit pas à pas, c’est passionnant et ça nous aide à guérir et à grandir...

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La dépendance affective n'est pas un problème

"Fuyez une relation dans laquelle s’invite la violence relationnelle ou physique et dans laquelle il n’est pas possible de grandir à deux. Fuyez une personne qui adopte des gestes ou des comportements invivables et qui ne veut pas ouvrir la porte de l’intérieur, qui n’a pas l’intention de transformer son rapport à l’autre, de regarder ses aspects blessés et les psycatriser pour redevenir pleinement relationnel…

Mais ne fuyez pas sous prétexte d’une étiquette de « dépendance affective ».

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La séparation n’est pas un échec en soi, c’est se séparer quand on s’aime et qu’on n’a rien tenté qui me navre (70 % des couples qui se séparent n’ont jamais essayé de se faire aider pour leur relation!). C’est de se déchirer l’échec…

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Invite cette loi dans ton couple. Mon petit doigt me dit que tu vas l’aimer plus si tu t’aimes toi quand tu es avec…

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Si l’autre n’est pas dedans, pas prêt, tu n’as pas la télécommande.

On n’a pas la télécommande sur l’autre ! (et c’est tant mieux, c’est l’autre !).

Alors Si c’est toi qui as cette impulsion, cette invitation, cette… Injonction ?

Respire ! Et lâche un peu, dirige ton énergie différemment…

Il y a beaucoup de pas que tu peux commencer à faire de ton côté.

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La jalousie est de la famille des émotions de l’ordre de la peur, la peur de perdre : la peur de perdre l’autre. Cette peur de perdre fait souvent partie du « package » de l’attachement, elle est naturelle à dose homéopathique et aussi, elle peut devenir un vrai poison (mortel parfois…).

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J’ai été un gros con Florentine ! ce cri du cœur.

Qu’est-ce que je dois faire ? Est-ce que vous pouvez m’aider ? Je ferai tout ce que vous voulez ! N’importe quoi ! Qu’est-ce que je dois faire ?

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Vous êtes jeunes, vieux, croyants de tous bords ou non-croyants, homos, hétéros, mariés ou pas, ensemble depuis des lustres ou dans une relation naissante, vous êtes tout, l’Amour fait son travail de réparation, de connexion et de croissance.

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Le danger d’un monde dans lequel l’individu seul existe est qu’il crée des gens qui perdent le sens de leur impact sur les autres, le partenaire comme la communauté ou l’environnement. Combien de couples ont-ils été sacrifiés sur l’autel de l’épanouissement individuel, de la thérapie personnelle ? 

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Aujourd’hui dans cet épisode j’ai envie de t’offrir une Méditation pour ouvrir ton cœur (parce que c’est précieux d’apprendre à ouvrir grand, surtout quand les émotions et les histoires qu’on se raconte sur l’autre nous retirent notre présence…). Prêt.e pour l’expérience ?

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Quel courage ces deux-là, quelle intentionnalité ! Probablement, il y a eu un conflit, un désaccord, une blessure du lien et ces deux-là essayent ! Ils essayent, ils tentent un truc pour relancer la machine, pour ranimer la flamme…. Pour remettre en route la paire de vie.

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Les enfants sont le monde de demain, notre couple comme notre façon de vivre avec eux est leur école de la relation la plus absolue, bougeons-nous ! 

Ils apprennent non pas par ce que nous leur disons, mais par ce que nous leur montrons. C’est implacable.

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Parce que évidemment les messages que mes tout proches vont m’envoyer enfant vont avoir une portée spéciale, vont creuser des sillons particuliers. Et même si quelques étrangers auront pu semer des graines fertiles sur ce terreau que je suis, l’empreinte est forte.

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Et surtout surtout, il y aura nos vagues intimes de croissance. Celles pour lesquelles nous nous sommes choisis ; les vagues qui s’invitent au creux de notre relation pour nous amener à dépasser nos blessures d’enfance, à psycatriser et retrouver notre vitalité pleine. Les vagues qui cherchent à nous rendre à nous-mêmes. 

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Nous sommes sortis des injonctions d’hier ; mai 68 et la libération des mœurs ont ouvert des portes, mais nous offrons notre liberté à une autre forme de carcan. 

La révolution amoureuse n’a pas encore eu lieu.

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Quel défi… Trier parmi toutes les sagesses de l’Intelligence Amoureuse et n’en garder qu’une ! la réponse que j’ai choisie donc c’est de comprendre UNE CHOSE, mais de la comprendre radicalement, radicalement (et donc de la mettre en œuvre)

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On se retrouve les uns sur les autres, il y a moins d'intimité, moins d'espace pour aborder nos sujets... On mange trop et on ne dort pas assez, tout est en place pour que nos systèmes nerveux se mettent en PLS et notre relation avec…

Quand notre couple ne va pas bien, c'est vite un cauchemar finalement ces fêtes de fin d’année.

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Vous savez que beaucoup de choses vont changer et je voudrais vous aider à vous préparer sur d’autres plans.

Devenir mère et père, même pour un deuxième ou troisième enfant, va venir tirer de vos ficelles intérieures...

À écouter, à partager partout !

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Au début de la relation comme dans les moments de doute, les amants se posent de nombreuses questions.

Est-ce le bon ? Est-ce la bonne ?

À écouter, à partager partout !

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L’amour « je t'aime » va choyer, câliner, rassurer, réconforter, prendre soin… Il est doux, délicieux ; il est tendre.

Et puis il y a l’amour « je veux le grand toi » ! l’autre face : le fierce loving, l’exigence…

À écouter, à partager partout !

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Gagnant gagnant ou perdant perdant…

C’est difficile de se changer soi, c’est impossible de changer l’autre, 

Alors qu’il y a tellement de possibles transformations pour l’Espace du Couple… ! 

À écouter, à partager partout !

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Nous avons tous des aspects de nous, des parties de nous, physiques ou pas d’ailleurs, que notre biographie nous a invités à étiqueter comme indésirables, in-aimables, honteuses, et nous nous agitons, oh comme nous nous agitons pour vivre avec ça.

À écouter, à partager partout !

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Best of "Hot Summer". Profitez de votre été et de cette pause, des vacances pour revitaliser votre intimité ! Chaque vendredi pour vous, un épisode qui s'accompagne merveilleusement de la lecture de "les clés de l'Intelligence Érotique" édité chez Larousse et truffé de rituels pour réveiller la rencontre des corps... À nos Amours. Florentine 

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Apprenez à repérer pour chacun quel est LE langage qui remplit le réservoir du cœur. Quel est LE langage qui parle l’amour. Le ou les , nous en avons plusieurs

Il y a tellement d’options... plein à développer !

Faisons le travail, ouvrons les canaux, tous, débouchons-nous les écoutilles, dans le donner comme dans le recevoir. Pour vivre tout l’amour !

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« Le plus grand art est l’art de vivre une vie ordinaire d’une manière extraordinaire. » nous dit un proverbe dit tibétain.

Dégustez donc la prochaine fois que vous ferez l’amour pour la énième fois de la même façon, invitez là toute votre présence au lieu de vous affliger d’être si banal (même si c’est un bon vieux missionnaire des familles) … Vous y trouverez une autre saveur !

Vive la routine, vive le banal, vive le quotidien !

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Je vous lance un appel aujourd’hui chers hommes ! Même si je sais comme du fond de vos tripes, vous pouvez être persuadés que c’est en ne parlant pas des choses qui fâchent que vous preniez soin du lien. Je sais comme vous pouvez dépenser une énergie folle à protéger la relation en évitant.

Mais ça ne marche pas !

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Je l’aime. Mais je ne suis plus amoureux, amoureuse…

J’ai une Bonne nouvelle!!!

On commence à aimer quand on cesse d’être amoureux.

Viens écouter, je t'explique tout (et n'hésite pas à partager autour de toi)

À nos Amours

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Nos crises, nous les avons vues longtemps comme un problème, nous les avons laissés nous prendre pour des ennemis, agir comme des ennemis, entrer en lutte l’un contre l’autre, y perdre des plumes… beaucoup…

Aujourd’hui, nous les accueillons comme une danse

à deux vers la croissance, un rappel à la vie… Et il nous a fallu apprendre,

parce que ce n’est pas naturel.

À écouter, à partager partout !

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Et c’est comme ça qu’en amour, nous sommes dessinés pour nous emmener potentiellement dans notre plus grand cauchemar relationnel. Ça te parle ?

À écouter, à partager partout !

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Je lis et je relis souvent, partout que La communication est la clé de la relation ? C’est beau, c’est propre, mais

Une meilleure communication ne va pas sauver ton couple !

Si nous passons notre temps dans la relation à nous disputer sur les mêmes thèmes encore et encore est-ce un problème de communication ?

Évidemment pas !

À écouter, à partager partout !

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Je choisis la douceur, je choisis la tendresse, autant que je peux, toujours (même si je n’y arrive pas à 100%) mais je n’oublie pas la cruelle réalité de notre monde. Le droit des femmes qui recule un peu partout, l’augmentation des féminicides, la culture du viol qui semble ne pas connaitre de limites…

À écouter, à partager partout !

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Les ressorts cette industrie qui détruit le plus la sexualité logent tout simplement dans nos plus grandes peurs (celles de ne pas être compétents, de ne pas être performants, d’être rejetés, de ne pas nous sentir aimés…)

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 Nous sommes littéralement câblés par le lien et pour être en lien. L’autonomie, l’autosuffisance humaine est un mythe que contredit la neuroscience.

Robinson est devenu dingue, seul sur son île ! Pour se réguler, un cerveau a besoin d’un autre cerveau, de rencontrer un autre cerveau.

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Si tu sens que ton couple a faim et soif de tendresse, de désir, de connexion ; si tu ne sais pas trop quoi faire ou que tu n'oses pas ; si tu sais au fond de toi qu'il faut réveiller tout ça... j'ai une proposition. (Sans te sentir "coller" à la date parce que c'est la date, mais juste parce que c'est une occasion à saisir).

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Oui, la relation nous met au défi de nous-mêmes !

Oui, c'est confrontant.

Oui, à l’occasion de toi, je vais vivre de l’inconfort.

Oui, relationner au long cours avec une personne que l’on choisit par amour requiert quelques compétences…

L’amour coule de source, oui, pas la relation…

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Très loin de moi l'idée de donner des leçons pour "réussir" en amour ! Je me fiche de la notion de réussir (comme on réussirait une tarte). Je ne veux rien réussir, je ne veux pas vous aider à réussir quoi que ce soit. Juste à être. Juste à être en lien. À nos Amours…

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Aujourd’hui, je voudrais éclairer un immense malentendu au sein de nos relations. Certains théoriciens appellent cela attachement, anxieux, évitant, d’autres maximiseur/minimiseur, je choisis de dire orage et tortue. J’aime beaucoup les métaphores.

Alors plongeons dans cette danse de « l’orage » et de « la tortue », très répandue… À nos Amours

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En français, le problème est que nous n'avons qu'un mot pour parler de l'amour. Nous aimons une femme comme nous aimons Dieu, les framboises, son cheval, son chien... En revanche, en grec, le premier mot pour parler de l'amour est le mot Pornéïa.

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Tu me connais ? Tu sais que j’ai plus d’un tour dans mon sac et que je suis une militante de l’amour.

Dehors, la tiédeur polie, l’auberge du « cul tourné », la cohabitation courtoise, ou la gorge serrée… 

Je veux des paillettes dans vos vies amoureuses !

Je lance le challenge NOEL AMOUREUX ! Rejoins-nous sur www.lespaceducouple.com ou sur la page instagram @lespaceducouple. À nos Amours

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Faites connaissance, faisons connaissance ! Nous crevons de ne

pas être rencontrés dans nos profondeurs, nous avons faim et

soif de quitter nos masques et nous montrer tels que nous

nous sommes, en sécurité… C’est ça l’expérience humaine.

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Dans la sexualité notre premier instrument est notre corps…

Quand le désir et le plaisir ont déserté la relation, quand notre

énergie sexuelle semble s’être engourdie, il est intéressant de

faire un petit tour d'horizon de la façon dont nous habitons notre

corps…

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Parce que nous ne sommes pas amoureux par hasard et qu’il y a une véritable

médecine du couple, il y a une guérisseuse au sein de nos relations qu’il est

possible de réveiller (si nous ne la réveillons pas, elle devient sorcière….)

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Alors, nous devenons, entre-autre, le produit de notre histoire et les traces de

cette histoire nous agit au présent, la plupart du temps à notre insu. Nous

nous sommes ficelés comme des petits paquets, à nous maintenant de nous libérer

pour vivre en grand, pour aimer en grand…

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Mythe ou réalité ? Je pense que c'est la double peine. Tu me suis ?

Bienvenue dans le "best-of" de l'été, une collection capsule pleine d'Intelligence Amoureuse. Retrouvez Florentine et tout ce qu'elle propose sur www.lespaceducouple.com et venez partager vos pensées sur son compte instagram @lespaceducouple. À nos Amours...

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Parlons de nos crises et de leur impact

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Les critères ne sont pas ceux que l'on croit...

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Et si ce n'était pas une tare? 

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Reprends espoir si ton partenaire ne manifeste pas l'envie de se bouger...

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Parce que nous ne parlons pas la même langue, le savais-tu ?

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C'est Aurélie qui témoigne : "Mon copain et moi avons de grosses difficultés dans l'intimité, en fait, je ne supporte pas qu'il me regarde, c'est difficile qu'il me touche. Je déteste mon corps et j'ai peur qu'il me quitte."

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Le premier message est que tous les partenaires déclenchant de la violence psychique ou physique ne sont pas à classer dans la catégorie pervers narcissique.

Il est possible de tisser bien des aspects toxiques dans une relation, quand bien même ni toi ni ton partenaire ne sont des cas pathologiques, et c’est à repérer finement, et à transformer quoi qu’il en soit !

Je vais organiser un atelier sur ce thème (tu le trouveras sur www.lespaceducouple.com)

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Désirer serait une condition dans une belle relation, ne plus désirer est souvent assimilé à ne plus aimer ou à un couple qui s’étiole… ce n’est souvent pas vrai

Tout comme devoir résister à ce désir (la frustration) est perçu comme une épreuve…

Nous avons ces petits CQFD, ces raisonnements erronés vissés à l’esprit !

Il est temps de poser un autre regard…

Le désir dans la sexualité est enfermé dans un double mythe dont je nous propose de sortir.

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Les clés de l’Intelligence Erotique", mon 2e livre aux éditions Larousse vient de sortir , et je voulais t’en distiller l'intention…

Au-delà de la question de genre parce que ce n’est pas dans ces termes que cela se pose, ce livre est écrit pour toutes celles et tous ceux qui ont envie d’envisager la sexualité

comme un espace de croissance et de guérison, comme un espace bien plus grand qu’un espace d’engendrement et de plaisir – un espace entre sauvage et sacré.

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Une autre des questions qui revient inlassablement sur la page Instagram comme sur mon formulaire de contact et que je n’avais jamais pensé à traiter dans ce podcast, c'est : Florentine, peut-on prendre rdv avec toi pour une thérapie de couple ? Et comment ?

Oui, évidemment, mais il va falloir bosser ! Je vais t’expliquer comment j’accompagne. Tu trouveras tout ça sur www.lespaceducouple.com 

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Le pacte de l’intelligence amoureuse est de savoir que ces vagues arriveront et de décider de ne se lâcher sous aucun prétexte (ou de se rattraper aussi vite que possible). Le pacte de l’intelligence amoureuse est de mettre de la conscience à deux et de nous laisser transformer par notre relation.

Des crises, il y en a eu, il y en a et il y en aura, mais ce n’est pas grave, cela fait partie du chemin, nos crises sont aussi le chemin….

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Mon espoir est de vous ouvrir une voie peu empruntée vers une sexualité « entre sauvage et sacré ». Les couples désertent la sexualité, et pour cause… Il y a plus à vivre, il y a du divin à toucher, et il y a du ménage à faire… Le septième ciel n’est pas résumable à sept secondes de secousse orgasmique !

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Le couple est un enjeu immense qui dépasse de loin notre bonheur conjugal au quotidien. Vous réalisez cela ? En vous occupant de votre joie à deux au jour le jour, en vous occupant de tisser une intimité fertile et apaisée, en apprenant à faire avec vos émotions, en travaillant avec votre amour, en bâtissant de la sécurité chacun dans nos foyers nous nous occupons de ce monde présent et à venir.

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Nos zones de confort, nos "oui mais", ne sont pas confortables en y regardant bien, elles sont plus des zones de connu, des zones d'inertie, des zones de couleur, mais de douleur connue... Il s'agit de cesser d'habiter le passé, de quitter le fauteuil de la victime et d'embrasser la peur du changement...

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Nous avons mis cet autre si proche de notre cœur ! Le moindre de ses micromouvements est susceptible de réveiller nos blessures, de frôler nos psycatrices… À l'occasion de cet autre, nous avons beaucoup d'émotions alors, nous avons nos stratégies. La fuite en est une. Et si nous faisions autrement ?

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Tu me connais ? Tu sais que j’ai plus d’un tour dans mon sac et que je suis une militante de l’amour.

Dehors, la tiédeur polie, l’auberge du « cul tourné », la cohabitation courtoise, ou la gorge serrée… 

Je veux des paillettes dans vos vies amoureuses !

Je lance le challenge NOEL AMOUREUX ! Tu me suis ?

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Le couple pour moi, au-delà de cette paire de vie et de son fonctionnement social et familial, au-delà d’une cellule écologique, économique, au-delà de l’amour, le couple est notre laboratoire de croissance le plus intense, le plus complet, le plus complexe, potentiellement le plus dangereux comme le plus fertile…

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Certains d’entre-vous sont venus pour mettre de la conscience dans votre relation, certains d’entre-vous sont venus dans une intention de discernement, certains d’entre-vous sont là pour faire un travail de séparation en conscience, pour certains d’entre-vous c’est le week-end de la dernière chance…

Vous êtes magnifiques dans vos intentions, vous êtes courageux, engagés, vulnérables et pleins de forces… des merveilles !

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Je voudrais vous partager les critères que je vous recommande de regarder lorsque vous choisissez la personne ou la masterclass (l’époque nous permet des solutions modernes extraordinaires !) qui va vous aider à faire grandir votre relation, ou discerner si vous rester dans cette relation, ou ouvrir votre cœur à la relation future (le travail est du même registre : apprendre à aimer, nettoyer son cœur, accueillir la différence de l’autre, psycatriser, écouter et se dire…)

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Sais-tu ce qui peut nous arriver de pire ? En couple, en amour et même dans toutes nos relations ! Avec cette conductrice de bus, avec le boulanger, la voisine , ce collègue de bureau….

Ce qui peut nous arriver de pire est de tomber de notre humanité.

Et nous en tombons sans arrêt ! Voilà le pire.

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Il existe une ligne de crête qui permet d’accueillir A DEUX toutes les émotions provoquées par l’infidélité, de déplier dans la rencontre toute cette intensité émotionnelle. D’aller en voyage dans le monde l’un de l’autre et d’écouter l’impact, de comprendre, de se remettre en lien, de ré-écrire le couple.

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Vous êtes tellement à me parler d’infidélité, d’adultère, de tromperie… D'ailleurs, je n’aime aucun de ces mots.             

Ils portent en eux un jugement dont je voudrais les dégager… Je parle souvent de « rupture de pacte » quand le couple est installé dans un pacte de monogamie (ou d’exclusivité sexuelle »).

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Le quotidien ensemble est souvent compliqué, et aujourd’hui les lignes sont redessinées en permanence.

Les rôles occupés par les générations précédentes sont totalement redistribués et chaque couple invente, compose, jongle avec ce qui est.

Le rythme est fou et met nos systèmes nerveux en « mode survie » presque chroniquement...

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Ce défi du temps à être ensemble est de taille.

C’est pourtant probablement le plus simple à mettre en œuvre : être ensemble et c’est tout.                                                                       

Être là sans rien à faire, échanger, se regarder, se toucher, se sentir. Vivre un moment juste à deux… 

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Nos guérisons intérieures, notre retour à notre libre essence, le retour de la pleine vitalité en nous adviennent quand l’autre touche avec amour ce qui a été touché autrefois par la peur.               

L’autre c’est mon amoureux ou mon amoureuse, mais aussi tous les autres du monde, à des degrés divers…                         

Tout ce que vous souhaitez se trouve de l’autre côté de la peur.

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Il existe un espace de rencontre sexuelle vraiment très beau entre les êtres et tu y es invité toi aussi. A ton rythme et selon ton désir. Tu as le choix de laisser cette porte verrouillée ou de l’entrouvrir ou même de l’ouvrir en grand. Tu as le choix. Même si tu ne le sens pas toujours. Et tu as peut-être besoin d’aide. Il y a des gens fantastiques pour accompagner ce retour à la vie.

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Il est possible d’aimer et d’être aimé avec nos blessures, il faut “juste » y mettre de la conscience, de l’Intelligence Amoureuse, pour ne pas répéter les vieux scénarios,pour ne pas tomber dans le toxique.                                                               

Si nous ne sommes pas vigilants nos blessures deviennent nos identités. Et là c’est un marché perdant perdant. Ce qui prime en nous, c’est la vie, la force de vie ; pas la blessure.

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Et si nous osions ces phases qui amènent au creux de nous, à l’intérieur de nos plus petites et vulnérables poupées russes, ces graines qui n’avaient pas pu être semées dans l’enfance et qui vont pouvoir enfin germer ?

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C’est d’aimer qui nous rend vivants !                          

Aimer, faire pour l’autre, créer pour l’autre, grandir pour l’autre… Nous avons parfois l’impression que c’est de nous sentir aimés qui nous fait sentir vivants. C’est presque vrai. Nous sentir aimés nous redresse, nous met debout, nous restaure. Mais c’est aimer activement qui nous rend vivants.

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Quand un couple autour de nous est dans la tourmente, aidons-le à tenir, à traverser cette période difficile, Sans jugement. Sans hurler avec les loups.   

Aidons-le à récolter les cadeaux de la crise. (oui ! nos crises peuvent devenir de grands cadeaux avec un peu d’Intelligence Amoureuse, mais ça vous commencez à le comprendre épisode après épisode…!).

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Nettoyer l’Espace de la relation, remettre les cœurs en face l’un de l’autre. Puis prendre le temps de remettre les corps en contact l’un de l’autre Débrancher les têtes, débrancher nos cerveaux , plonger dans nos sensations AVANT que nos pensées ne les classent. Surtout. Plonger… Nous savons tout…   

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Mais pas ce soir, ce soir il y a cette vitre et elle a du mal à tomber… C’était une bonne idée de proposer ce resto, c’était une bonne idée d’accepter d’y aller. Un signe que « ok, il y a franche déconnexion là, on a besoin de parler, on a besoin de raccommoder, on a besoin de rabibocher… 

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Tes enfants sont là et ils demandent à prendre la parole. Même si tu n’as pas d’enfant laisse toi imaginer… C’est juste une visualisation… Tes enfants sont adultes maintenant et ils ont décidé de vous honorer, ils ont eu envie de rendre hommage à leurs parents…

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Oui il est possible de se séparer en intégrité, en intelligence, en amour…. Parce que finalement il sera toujours question d’amour, c’est la forme du lien qui est appelée à changer. On peut garder quelqu’un dans son amour sans le garder dans son lit, ou sans le garder dans sa maison ou même sans le garder dans sa vie. Il est même possible d’avoir quelqu’un dans son amour sans avoir envie de passer du temps ensemble, sans apprécier de « relationner avec »….

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La jalousie est de la famille des émotions de l’ordre de la peur, la peur de perdre : la peur de perdre l’autre. Cette peur de perdre fait souvent partie du « package » de l’attachement, elle est naturelle à dose homéopathique et aussi elle peut devenir un vrai poison (mortel parfois…).

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Savez-vous que les couples attendent en moyenne 6-7 ans quand ça va mal avant de demander de l’aide ? 6 ou 7 ans dans la douleur de la déconnexion et des disputes, toutes ces années à vivre beaucoup du moche, à servir de modèle pas très modèle à nos enfants… Je ne me l’explique pas.

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Apprenez à repérer pour chacun quel est LE langage qui remplit le réservoir du cœur. Quel est LE langage qui parle l’amour. Le ou les , nous en avons plusieurs !

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Imprévisibles, mystérieuses, compliquées, déconcertantes...Voilà comment vous nous percevez, chers hommes; nos fluctuations internes vous donnent bien du fil à retordre!

Ces flux et reflux émotionnels ont un réel sens; un sens biologique, hormonal et aussi un sens symbolique. Nos saisons intérieures fondent notre être au monde et nous agissent, cela fait partie de notre richesse, de notre mystère, de notre complexité.. 

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Dans un couple installé comme dans une fraîche rencontre, la notion de consentement est fondamentale et s’énonce clairement: LE CONSENTEMENT CE N’EST PAS SEULEMENT ÊTRE D’ACCORD... C’EST EN AVOIR ENVIE!

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Discernez,

vous allez en thérapie individuelle parce que vous en avez besoin ou parce que votre couple en a besoin ? Si c’est le couple qui souffre, faites-vous aider en couple ! Un nombre incalculable de personnes va en thérapie individuelle pour une souffrance de couple…

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L’espace du couple est comme un jardin vous en êtes les jardiniers! Le couple nous ouvre un Espace. Cet Espace est sacré. Cet Espace est cadeau. Cet Espace est unique.

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Quand tu décides de ta gentillesse tu permets des miracles. Ne laissons pas la gentillesse être « ringardisée », elle est une pépite pour nos relations, toutes nos relations !

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Une relation parfaite n’a rien de parfait, jamais. Sa seule perfection est que les deux êtres en lien ont décidé de ne jamais abandonner, de revenir au lien inlassablement, intentionnellement, en conscience…  Le challenge est perpétuel.

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C’est un baiser qui invente aussitôt 1 bulle d’intimité subtile en même temps qu’intense autour de vous. C’est un baiser qui vous coupe du monde extérieur et qui vous colle ensemble, qui vous fait goûter l’autre autant qu’expérimenter le moi. Et toi.

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À nous laisser prendre dans ces messages de l’air du temps qui prônent du toujours plus, du toujours mieux, du toujours différent, nous oublions de savourer nos « jours le jour », notre dentelle du quotidien, celle qui se tisse à bas bruits, sans faire d’éclat. La trame discrète et contenante de nos jours et nos nuits…

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Ce n’est pas l’amour qui nous tient ensemble, c’est la qualité de notre relation. Et cette qualité dépend de nous, de chacun de nous dans le couple, à 100 %. Rester ensemble amoureux est un choix, une décision, un engagement, presque une question de compétence relationnelle, de l’intelligence amoureuse parce que Parfois L’amour ne suffit pas.

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Sans l’amour JE T'AIME nous devenons des brutes, sans l’amour JE VEUX LE GRAND TOI nous voilà insipides…Nous avons besoin de l’un comme de l’autre. Apprenons à aimer grand, apprenons à émettre l’amour grand et apprenons à recevoir cet amour grand de l’autre, à l’accueillir pleinement.

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A tous ceux et toutes celles d’entre-nous à qui le message ambiant, la culture « psy » font dire « tu dois d’abord être à neuf, faire un chemin personnel avant d’avoir droit à l’amour » ou à qui l'on dit « il faut s’aimer soi-même avant de pouvoir aimer un autre » je dis NON.

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La qualité de nos vies dépend de la qualité de nos relations, et pour quelques temps nos vies vont se résumer à quelques relations en chair et en os, alors voilà quelques conseils pour prendre soin de l’ambiance à la maison, quelques recettes d’intelligence amoureuse.

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Ne prenez jamais de décision irrévocable sous l’emprise d’une émotion passagère ! Elle ne serait pas intelligente… Vous n’avez plus votre cortex ! Et choisissez de ne pas continuer à échanger quand vous êtes déclenchés comme cela dans votre cerveau reptilien car vous n’êtes plus vous-même et vous êtes dangereux !

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Notre partenaire a vu notre Lumière, c’est ce qui l’a rendu amoureux, il sait ce que nous sommes, et il va alors passer sa vie à nous inviter à reconnecter nos parties perdues, il va nous demander de revenir à notre essence profonde, il va toucher le nerf, il veut nous mettre en métamorphose.

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