13. Slut fred med stressen: när kampen tystnar

Skicka en hälsning / fråga :)

Slut Fred med Stressen: När Kampen Tystnar – Lär dig se stressen i ett nytt ljus och hitta lugnet. I detta avsnitt bryter vi ner myten om att vi måste kämpa mot stressen och visar hur du kan göra den till din vän istället. Lena ger dig en enkel övning för att börja direkt. 

Första delen i serien ”Slut fred med stressen”.

Sponsrat av boken 'Slut fred med stressen: din guide för återhämtning i en stressad vardag’, av Lena Olsson Lalor.

Avsnittets URL: www.levsomduvill.se/13

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se
Prenumerera på nyhetsbrevet här: levsomduvill.se/nyhetsbrev
Hemsidan: levsomduvill.se
E-post: [email protected]
Instagram: @levsomduvill.se
Facebook: Lev som du vill