19. BALSAM-metoden: Nyckeln till återhämtning

🧡 Söker du nyckeln till återhämtning? I det senaste avsnittet av "Lev som du vill i befintligt skick" berättar Lena hur hon använder sig av BALSAM-metoden 🧡

✨ Upptäck hur hon integrerade återhämtning i sin pressade vardag 

✨Lena ger dig nyckeln till återhämtning.

✨ Du får också en enkel övning så att du kan komma igång direkt med att omfamna din stress med BALSAM-metoden.

Detta avsnitt av podden är sponsrat av boken "Slut fred med stressen: din guide för återhämtning i en stressad vardag”. 📚

Avsnittets URL: levsomduvill.se/19

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se
Prenumerera på nyhetsbrevet här: levsomduvill.se/nyhetsbrev
Hemsidan: levsomduvill.se
E-post: [email protected]
Instagram: @levsomduvill.se
Facebook: Lev som du vill