57. Affirmera självkänsla

Skicka en hälsning / fråga :)

I dagens avsnitt hjälper jag dig att affirmera självkänsla. 🧡 

Som vi pratade om i avsnittet om kraften i affirmationer, handlar det om att hitta harmoni mellan dina tankar och känslor för att verkligen kunna skapa den förändring du vill ha. ✨🪄

I den här övningen fokuserar vi på att stärka din inre självkänsla, släppa på negativ energi, omfamna det som är bra för dig och hitta en känsla av självrespekt och trygghet som du kan ta med dig genom hela din dag.

Det är en enkel men kraftfull affirmation som hjälper dig att börja förändra dina övertygelser kring din självkänsla och självförtroende.

Avsnittets URL: levsomduvill.se/57

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor
Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev
Säg hej på Instagram: @levsomduvill.se

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se
Besök hemsidan: levsomduvill.se