012-Träna under och efter en graviditet

Kan man träna som gravid och vad ska man i så fall tänka på? Och efter förlossningen, när kan man starta igen och vad ska man tänka på då? Helena blir exalterad över en milstolpe i hennes egen träning och Lina är allmänt starstrucked av våra starkaste favoritexperter Johanna Barvelid och Clara Fröberg från Styrkebyrån.

Support this show http://supporter.acast.com/lifewithkids.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.