Meditativ øvelse: HJERTE, HÆNDER, HANDLING | med Martin Guldberg

I 'Hjerte, hænder, handling', åbner Martin til  en udforskning af den strøm som fra hjertet bevæger sig ud i hænderne og derfra ud mod verden.

Vi bevæger os med opmærksomheden igen og igen mellem hænderne, hjertet og hele kroppen. Uden at analysere, alene for at mærke stadig dybere ind i den naturlige strøm til de håndflader med hvilke vi, som Martin siger, udtrykker os både sprogligt-gestikuelt og med vores handlinger. 

For derefter, når strømningerne kan mærkes, når forbindelsen mellem hjertet og hænderne er vitaliseret, nænsomt at spørge os selv: Hvor i verden virkeliggør jeg denne strøm, hvor lever, handler og udtrykker jeg mig autentisk? Og hvor kunne jeg fordybe min ægthed?

Besøg os her:
kontemplation.dk

eller følg os på vores sociale platforme:
Facebook
Instagram
Youtube

Du er velkommen til at skrive til os her:
[email protected]