Få et innblikk i hvordan skape hvile i eget liv, når Cathrine tar en ordentlig grundig prat med forfatter Malin Frestad Nygaard, som har skrevet flere bøker om "hvile".
Les mer om, og bestill bøkene til Malin her.
Følg "Ord fra hjerte til hjerte" på Facebook og Instagram, som @ord fra hjerte til hjerte.