Sveriges mest populära poddar

Medicinvetarna

Lyssnarfrågan #32: Hur påverkas kroppen av att man tar sömnmedel under lång tid?

14 min • 9 april 2025

Vilka konsekvenser kan daglig användning av sömnmediciner under flera år få? Det undrade en lyssnare. De långsiktiga effekterna är svårstuderade, menar forskaren Joar Guterstam, men bland annat på grund av risk för beroende rekommenderar man idag istället kognitiv beteendeterapi vid sömnbesvär.

00:00 -00:00