Méditer c'est être ici et maintenant

Pendant que nous nous tenons en silence, nos pensées, nos réflexions continuent d'occuper notre mental. Quelle attitude adopter vis-à-vis de nos pensées pendant la méditation ?

Belle musique relaxante pour piano violoncelle et guitare You Tube
Chant Dieu du premier jour Tony Ritter CD Paix du coeur
"L'assise en Dieu - Exercices Zazen au service de la prière" Benoît Billot Editions
Arsis
"La méditation spirituelle - pour l'harmonie avec Dieu, soi et les autres" Karin
Seethamer Editions Vie Chrétienne
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